ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jan 26, 2021 4:36 AM
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想請問有在做外場服務生的旅人，回家都是怎麼保養或按摩手的呢 剛上完早班手已經沒什麼力氣了
ಠ_ಠ
Tue, Jan 26, 2021 4:38 AM
下午還有班希望手能恢復力氣
steak8770
Tue, Jan 26, 2021 4:38 AM
肌肉訓練
cashew6276
Tue, Jan 26, 2021 4:40 AM
去復健，復健很舒服
ಠ_ಠ
Tue, Jan 26, 2021 5:28 AM
steak8770: 類似舉啞鈴那種嗎 (gym_okok)
ಠ_ಠ
Tue, Jan 26, 2021 5:34 AM
cashew6276: 我以為復健是長年累積下來的病痛才能去看 像我這種只工作幾天的疲勞也能去看嗎
cashew6276
Tue, Jan 26, 2021 6:29 AM
ಠ_ಠ: 可以的可以的，我常常打工沒多久就會出現板機指的症狀，去看了醫生醫生就直接開復健給我，真的很有效且舒服
steak8770
Tue, Jan 26, 2021 7:54 AM
推薦找教練或是小班
ಠ_ಠ
Tue, Jan 26, 2021 2:56 PM
steak8770: 因為沒錢才去打工所以暫時沒有這個資金去作訓練，謝謝旅人的建議
ಠ_ಠ
Tue, Jan 26, 2021 2:57 PM
cashew6276: 好......找時間下班去看看 謝謝！！
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