好需要冷靜、覺察。說不定心靈成長的書真的很適合我耶，我是十足的現代人。

每次回家還是會發現很討厭的自己或家人間的相處模式，好像該把這些點條列出來，也把喜歡的點列出來（雖然下意識很排斥「有喜歡的部分」這個可能性）。