[學校/課程]
今天跑去上了老師額外的課程，擁有重訓執照的老師教課太好ㄌ
下肢訓練完全沒感覺，倒是上半身太有感了，我還在沒負重的情況下覺得累
老師：你們現在跟老人一樣
我：抱歉我撐不起來
有些根本就是電腦用太久可以做的動作O<<

人算不如天算

全部人做深蹲，老師都調整了一遍
老師：ㄟ 你很標準ㄟ
我：(以前都被處罰這個還能不標準嗎oO？)
然後誇完破功，我忘記起來要用力（幹

對不起　花枝不能誇，會得意到忘記用力

有教怎麼消除蝴蝶袖的，但我只敢做左手，畢竟右手是慣用手，不能累到(。

大家是鐵身體 我鐵上半身
下半身因為沒負重的關係，沒什麼感覺其實

胸肌跟肩膀好鐵O<<