良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 8:52 AM
Thu, Jan 28, 2021 12:43 PM
立志一下來百日棍棍好惹 D2
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 8:53 AM
練套路練到終於有點感覺結果
據說學到兵器才算真正開始入門習武 orz
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 8:54 AM
一個人自己打拳還是比較容易自我感覺良好，拿起棍棍就會被打臉
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 8:58 AM
Tue, Jan 19, 2021 9:30 AM
結構治療的老師看到我們使棍都快昏了，喊說不行不行會把自己弄壞 XD棍子很重很不聽話，所以一拿起棍子就要承接棍子的重量，完全導到腳上，用腳去支撐，否則獨自緊繃用力的肌肉就容易卡住。
今天練基本動作終於有一點用腳分攤的感覺
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 9:02 AM
我的棍棍是白蠟樹，姑且取名為小臘
結果還是叫它棍棍
。因為是小樹一體成形，結構完整，所以很硬很Q，打人的時候即使砸到東西，棍子也不會壞。木棍如果是大塊木頭裁成，雖然通直無節，但就只能打人不能砸東西（！？）
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 9:04 AM
Tue, Jan 19, 2021 9:04 AM
而且天然的上下端有重量和粗細差別，也比較好使力
和K人
瑞文戴爾NonaphA
@nonapha
Tue, Jan 19, 2021 1:17 PM
只好專注打人（？？？
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 19, 2021 2:14 PM
瑞文戴爾NonaphA
: 嘿嘿我的小臘可以砸東西（目前只有沒放好不小心砸到地上過 冏>）
良夜
@vampraths
Wed, Jan 20, 2021 1:22 PM
Wed, Jan 20, 2021 1:24 PM
D3 在爸媽家拿掛簾子那種的粗伸縮桿來練，感覺也不錯，只是金屬磨擦力大一點。收起來120公分出頭，攜帶方便…但我要帶去哪裡呢
良夜
@vampraths
Thu, Jan 21, 2021 10:26 AM
D4
很舒服的天氣～
良夜
@vampraths
說
Fri, Jan 22, 2021 4:22 AM
Fri, Jan 22, 2021 4:44 AM
D5 上課多教了兩動，有個叫簷前滴水，名字取得好好。動作是左手持棍的把位、撐出，右手在下方捧著避開正面，用來接攻擊、把對方兵器滑開用的
教練：你就把棍子架著，右手收好喔不要動
同學：(。_。)丿＼
教練：（棍子劈下然後往下滑）（啪口休～）
同學：(⊙_⊙)丿＼
良夜
@vampraths
說
Sun, Jan 24, 2021 1:02 AM
Sun, Jan 24, 2021 1:02 AM
D6 昨天抽出十分鐘衝上樓練習，基本動作練幾次之後就開始
下毛毛雨
打套路
良夜
@vampraths
說
Sun, Jan 24, 2021 4:54 AM
D7 嗚屁股翹翹
Pei-Yu
良夜
@vampraths
說
Mon, Jan 25, 2021 1:28 PM
D8 本班專長：上課日放假，之後狂追進度。元旦又放到我們，所以目前進度還落後其他班一點。今天看到他們上傳新進度，覺得好複雜（怕.jpg）
良夜
@vampraths
說
Tue, Jan 26, 2021 12:37 PM
D9 腦內演練（據說可以練到筋膜，會全身熱熱的）。等等再來拿本尊練練手感。一換成腦內練習，就會發現原本自以為熟的地方其實沒那麼熟 XDrz
良夜
@vampraths
說
Thu, Jan 28, 2021 3:10 AM
D10 在客廳小練一下，好處是(?)可以練習空間感
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練套路練到終於有點感覺結果據說學到兵器才算真正開始入門習武 orz今天練基本動作終於有一點用腳分攤的感覺
結果還是叫它棍棍。因為是小樹一體成形，結構完整，所以很硬很Q，打人的時候即使砸到東西，棍子也不會壞。木棍如果是大塊木頭裁成，雖然通直無節，但就只能打人不能砸東西（！？）和K人很舒服的天氣～
教練：你就把棍子架著，右手收好喔不要動
同學：(。_。)丿＼
教練：（棍子劈下然後往下滑）（啪口休～）
同學：(⊙_⊙)丿＼
下毛毛雨打套路