魔女集會::指引者奧圖
昨天在做占卜的過程中,旅人問了一個我認為很重要的問題:

「什麼是內在小孩?」

這個問題我想拿到檯面上聊聊,因為蠻多人對此感到疑惑。當然也歡迎相關學系的旅人對我說的內容提出修正、補充,畢竟我只是爬過資料,網路資訊不一定正確。

閒聊 靈聊?
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類似於內在小孩的概念最早出自卡爾•榮格的《兒童原型心理學》,而這個詞彙首次被提出,是在米西迪的《Your Inner Child of the Past》。
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也就是說,這個詞彙並不是靈性圈的詞彙,而是靈性圈沿用於心理學書籍的詞。
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內在小孩意指我們經歷過的「情感」與「記憶」,無論好壞。
這些情感與記憶多半屬於我們尚無辨別能力、自保能力,且仰賴外部資源時所累積形成。
所謂的大人,便是由「內在小孩」所構築而成。
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所以內在小孩可以說是被獨立出來檢視的個體,也可以說是當事人本身。
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對我們本身的「自我認知」、「情緒反應」以及「人際關係」有著非常大的影響。
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近幾年人們開始對心理疾病改觀且逐漸重視,所以這個概念就不斷的被不同的圈子提出、且在報章雜誌、主流媒體等等管道有不少的曝光度。
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套波加一句話:「我們每個人都有自己的問題需要處理。」
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而所謂的「內在小孩療癒」,也就跟「自我認識」、「改變我們的舊習」有著相對重要的關係。
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與其說是療癒,其實更像是自我認識、自我溝通、學習新的概念、找到新的處事方法。
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當然執行這件事不僅僅是為了自己,也是在避免複製我們所學的不良應對,讓我們的行為遠離那些我們不想要成為的人設。
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我們回過頭來說具體有哪些影響。
內在小孩的影響範圍很廣,我簡單舉幾個例子就好。
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1.戀愛、感情:我們面對愛情和相關人生規劃的時候的心態,與我們的原生家庭和成長環境有關。
我們的父母、長輩擁有什麼樣的愛情組合?他們彼此對家人的態度如何?他們怎麼處理糾紛與爭執?他們給予什麼樣的情感教材?
這些事情會影響我們對愛情的認知、對戀人的信任感、依賴感等等。
導致我們可能暴力相像、言語刻薄、無法付出、負責,甚至無法接納自己被愛這件事。
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2.人際應對:我們的長輩如何處理平輩間的紛爭?我們的長輩如何應對我們的索討?如何賞罰我們的行為?如何評價我們自身?

這些會影響我們的自我認知、人際關係處置。你可能自負、自卑,也可能坦然且光明。
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當然學習內在小孩療癒並不表示我們在批判過去那些在「愛」這件事上的執行錯誤。
我們並不是要責備父母或家人,而是在告訴自己,我們不需要因為曾經的傷害,就成為現在的模樣。
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多數情況下,家人並不是不愛你,而是在愛你的同時,他們不會表達、且並沒有來得及學會如何處理各種問題。

另一方面,很多錯誤他們也是繼承而來,這並不是他們的「錯」。他們也是那些受過傷,且傷口不曾癒合的孩子。
魔女集會::指引者奧圖
大致上簡易解說了(LOL)有人想要補充什麼或是聊聊嗎?
紅狼@種族變換中⋯
內在小孩在我看來就是樹要長大就需要把當年綁在小樹上的束帶摳掉
魔女集會::指引者奧圖
紅狼@種族變換中⋯ : 嗯......我個人覺得會比較 像是在移除拗盆栽造型的鐵絲。(thinking)我們依然會保持一定的基礎形狀,但是移除鐵絲後還是有機會可以改變我們的發展。
Momo
感覺很有趣..... 想試試(?
我覺得我的內在小孩可能傷痕很多
魔女集會::指引者奧圖
Momo : 占卜內在小孩嗎?
Momo
魔女集會::指引者奧圖
Momo : 可以啊 (LOL) 不過我今天會晚點營業,你可以先約時間
Momo
魔女集會::指引者奧圖 : 我今天也要很晚才會有空... 可能要22:00左右
魔女集會::指引者奧圖
Momo : 只好拍拍你。我最後的預約時間是11:30啦,所以你回家後真的還有體力再來
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