突然好奇針灸的原理，有沒有現代科學可以解釋的方式，查了一下，看到一說法是針刺引發釋放某激素止痛

可是實際針灸的感覺不是止痛而已啊
中醫的氣血真的好玄，感覺真的有這個東西，但是到底怎麼解釋？

先說真的沒有要戰啊，我昨天才去針灸

我覺得是放鬆肌肉或是震動肌肉欸(就他們還會在上面加電療的) 每次我一去針灸 不順的生理期馬上就下來了

noodle4946: 有道理欸！不過那細的不得了的針，戳進去，過一回兒拔掉，就能放鬆，真的很玄啊！！！

麵條是針灸加電療嗎？感覺就很有效啊啊啊，超需要傳統療法的

身體筋骨的連結 其實應該沒有我們思考的那樣簡單吧... 就像最近我常常腰痛背痛 結果是因為大腿連接屁股附近的深層臀肌的關係 深層肌肉我們也不知道怎麼運動或是按摩 針灸也很舒服

就*

對對對對！！！醫生說我肩膀出問題，根源是背

我

我背明明不會痛

身體真的是奧妙

因為會有痛點位移的問題，要找到不舒服肌肉的根源去處理不舒服的原因

肌肉的動作本來就是由腦發出電流控制（不只肌肉、心臟都是）
電療針灸是用這個原理來控制肌肉放鬆
傳統針灸我就不知道了畢竟我是讀體育不是讀中醫

我有扎過腦袋，因為頭痛，醫生說幫我抒解壓力，一針下去真的有種氣體隨之排出的感覺喔，腦袋也瞬間輕鬆許多。
不過這個還是要由信賴的醫生施行比較好，畢竟是扎腦袋。

要先說陰陽，陰陽是一套簡易的分類方法，就像我們面對的方向是前方，那麼我們沒有面對的方向就是不是前方。又我們把這個不是前方的方向在二維上做區分，於是把他命名為後方。
這是一套雖然繁瑣，但其實很簡單的分類方式。

曾經有人跟我說，陰陽很極端，不是黑就是白。但其實陰陽要的的平衡，所以當中有不那麼黑跟不那麼白，但這是後話。

於是我們來討論氣血，
什麼是氣？從詞彙中去看，我們很多地方都有氣：天氣、人氣、買氣、活著一口氣，這些氣我們都知道指什麼，卻無法把所指的輕易抓出來。因為這裏指的，大多是一種現象、一個狀態、一抹抽象的概念，是無可名狀卻確實存在的。
在中醫，氣屬陽，與之相對為血。

回到陰陽：
氣是抽象的、無可名狀的，屬陽。
與之相反的是不抽象的、可以名狀的，屬陰。也就是我們摸得到、看得著的，像是停止活動的器官。
又為什麼強調了停止活動？因為活動這件事看得到、摸得著，卻難以對完全沒有概念的人描述，更難以直接摘出來給別人看。
要看心跳，就得有心。要看肝排解毒素，就得一整套系統活著作用給人家看。要看光和作用與呼吸作用，就要把載體的植物拿出來並且仔細分析其作用過程，才得以傳授。

不然老師直接捉一坨光和作用糊我們臉上叫我們自習就好了。

再回到氣血：
所以活動是氣的體現方式，雖然看不到也摸不著，但你各位在座的都知道一個人活著就是還有生氣。
而血就是血，包含血液、當中的水分、承載的養料等。

所以
氣是能量，負責推動與作用，負責表現出現象。
血是物質，負責承載，也是營養素等等的稱呼。

後面的我有點忘記，如有不對還請海涵。
再來是穴道，穴道為縫隙，縫隙由不同的組織組成。可能是兩塊肉、兩根骨頭、兩條筋、一骨一肉、一筋一肉、一筋一骨等，這當中是人類能被刺激且起反應的點。

起什麼反應？透過針灸補瀉手法或歌訣所含原理等，調動一個人的氣血，挖東牆糊西牆，讓人好轉。

既然是挖東牆糊西牆，那是不是就不會康復？不是的，這邊就要⋯⋯

這邊就要講到五行跟五臟，古人把五行對應五臟，木火土金水對應肝心脾肺腎，並且用來運算。
如果有人覺得木火土金水太迷信，那可以用ABCDE，反正就是個代數問題，如果喜歡也可以用甲乙丙丁戊，或是兔雞死華鯊（對，我就是說他們），喜歡就好。

而當中的原理是生跟克，生是補充、壯大，很好理解，而克是克制。

什麼是克制？制約的意思，我比你強，所以我剝奪你資源跟地位，於是我克制你成長。這裏是剝奪、是影響，而非消滅。所以如果我的力量比較弱，還是會被反撲⋯⋯不過這就扯遠了，先不講。

木克土，肝克脾，如果常熬夜使肝超載，肝就會常態的提出一堆能量保持運轉，導致過多的能量堆積、導致肝一直超載，故而「氣之餘為火」，就是太多的氣叫做上火。
如果你各位勞動過度，手腳發炎了覺得很痛，下次熬夜操肝的時候就能體會什麼叫肝氣過旺變成肝火，只不過是腳發炎是在手腳上火而已。

而這種氣太多，或是什麼東西太多的現象，我們稱之為「實」

實，多了、溢滿出來，那就會克。克到脾胃，奪走脾胃資源，就變成把一堆東西堵在自己身上，就變成脂肪肝

之類的，這只是我依稀還記得的一個例子。

與實相反的叫做虛，什麼是虛？就是不夠、沒有滿。

實會克，虛呢？會生不出來。
木虛生不出火，火虛生不出土等，他們代表的臟腑怎麼影響彼此的再自己研究就是，這邊我也不熟就不說出來被罵了。

然後又說什麼是五臟，五臟是肝心脾肺腎，但不是肝臟、心臟、脾臟、肺臟、腎臟。舉個例子，你心所想的，心想發生在意識，意識在大腦，但大腦不是胸口那顆運送血液給予壓力的器官。

所以五臟是指包含但不限於臟器的系統，像是肝包括傳遞的神經、心包括意識、脾指消化、腎其實有先天（基因）跟生殖泌尿等

這些系統有生剋虛實，那如果誰也不克誰、誰也不虛了拖累誰，會怎麼樣？

會平衡，即所謂「平人」。
平人的五臟六腑彼此平衡，不虛不實，所以會維持在一個穩定的生活品質。於是彼此幫忙，互相協調好維持身體運轉。

如果平衡被打破，人會不健康。那已經不健康的人呢？把平衡拉回來並且提升品質就好。

於是會施針用藥，從一個比較嚴重的點去處理，讓身體跳脫失衡的惡性循環，然後透過日常保養把健康等級從灰石拉回黑鐵、青銅爬上黃金。

平人其實是「平衡的人」
但平衡的人不見得健康

一個人也許臟腑都平衡了，卻總是這裡痛、那裏痛，可他卻是循環沒有崩潰、確實是平人。

所以要調養，把循環的等級往上提升，從這裏痛那裡痛，變成沒這麼痛、沒那麼痛，然後變成都不痛。

針灸真的神，我喜歡

結束了，希望這落落長的內容有解開你的疑惑。

中醫與西醫的著眼點不同，中醫的資料來自黑箱法，而西醫的開箱法卻較為直觀。又中醫的東西太玄太抽象，反之西醫「陰的醫學」上有很高建樹，所以人們往往會從西醫去理解中醫。

然而中醫就是中醫，雖然跟西醫都是研究健康所以可以互通有無，但歷史脈絡、基礎學說與運行方式等都有著大大的不同。加上不同語言與時代差異，我們對於遠古中文與現代德文有著認知上的差異，故而不推薦只從西醫或現代科學的角度理解中醫。

有興趣的話，可以看看一本書--走近中醫（好像叫這名字？），也許會有更多認識。

順帶一提，你知道漢代的一兩跟現在的一兩差了十倍嗎？

wine1019: 我看完了！！！雖然不能算是看懂了，但是有解開疑惑的感覺。中醫的體系真的是很難用（甚至是沒辦法？）現代科學解釋，但是真的是有效！真的好神奇，老祖宗的智慧！！！

所以可以說是 氣被堵住了，所以血過不去？然後我就肩膀痛爆，針灸完氣終於能過去一點，所以我有一種血液循環(????)疏通的感覺

這是其中一種可能沒錯，其實還有水濕痰飲跟瘀血等問題也可能發生
如果我是你，會在下次給醫生治療時隨口問一下扎的位置，然後上網找一下。接著就用暖暖包隔著衣服熱敷，甚至就這樣睡一晚，但要注意別燙傷。

你可以再去研究一下外感、痰飲跟血瘀，會有幫助

wine1019: 醫生有跟我說! 然後戳頭跟脖子交界那附近的某個穴道，然而我根本記不住那個名字，他還有說我背上韌帶要推拿，鬆開這樣針灸才更有效，還有說我兩邊肌肉一高一低，不平衡，太緊繃，什麼什麼的好多

剛剛稍微查了那三個名詞，中醫真的是，博大精深（仍然在有看一知半解的狀態）

中醫有種說法叫“不通則痛”
當你的氣血不通（氣滯、血瘀、寒氣等原因導致）那個地方就會覺得痛。
針灸可以疏通經絡、把氣引導過去，所以扎進去之後就會變得輕鬆。

另外有一種叫“不榮則痛”，是因為氣血不足導致的。
每個穴位都有不同的功效，有時候你腰痛還
要往腿上扎針，不過那些解釋起來就比較久了

氣的調動，總之樓上解釋很多了。我在臨床也是，剛剛有個腰閃到的病人，我也是針手掌縫那邊

說一個我們老師的例子，他練氣三十年，只靠針灸就處理很多疑難雜症了，包括糖尿病收口不利，僵直性脊椎炎彎腰靠一隻針之類的

口語一點應該叫「能量」吧，但實際上到底是什麼我也不確定