sasayaki_INTJ
@sasayaki
Tue, Jan 12, 2021 4:04 PM
分析情緒的源頭,找出引發情緒的恐懼或爆點這件事,的確對我面對自己的困境或觀察他人蠻有幫助的,它其實是一套蠻能拆解問題的工具,至少對我來說,它可以幫我更冷靜的看待一些事情。
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