[NS]三天打漁四天曬網的健身環50天紀錄

廢物實測：沒有變禿也沒有變強變重了

集中：

@bacteriuman - [NS] 跟風仔的健身環大冒險開箱

@fireyan - 【繪】 #健身環 「肌肉是你一輩子的好夥伴」 －おまけ→ 就算肌肉發達了點，畢竟還...

運動強度25，每次有玩的菜單：暖身+一個小地圖和小任務+一組隨心情的自訂推薦+和緩

手舉過肩膀施力就很困難 也做不到任何”儘量充滿活力的做動作”的動作

用辦公室在健身房貌似量一次要100的inbody測：
完全沒在運動去年的我：
健身環20天的我：
健身環50天的我:
哇 體重重回人生高峰 中年發福是你？

目標：
玩到100天
上肢肌肉正常
做平板支撐和登山式不再罵髒話（？