[牙套日記]
2021.01.05
1.換橡皮筋，顏色選上排天藍色&下排鵝黃色。
2.交3000元。

3.左側門牙(左門牙旁的那一顆)的左右兩邊的牙縫都有卡食物，我弄不出來，拖到今天才請醫生處理。

4.好怕蛀牙。

5.剛開始矯正時是想要很認真刷牙的，但現在愈來愈隨便了，像是牙間刷現在一天只用一次，只在晚餐後才會使用。

6.有種暴牙愈來愈暴、上排牙齒往下掉的感覺。現在開始覺得當初是不是應該要再多去幾家診所評估，選這個醫生會不會是錯誤的決定，看鏡子時會無法停止地陷入負面思考。

@aoi2018 - [牙套日記] 2020.12.18 1.拔左下第二小臼齒，終於拔完了。 2.今年拔...

7.昨天剛換完沒什麼感覺，今天覺得上排犬齒以內的一整排牙齒超不舒服的。

回去翻噗浪的牙套日記，上次換橡皮筋是10月19日，算起來差不多2個半月或10週左右。

應該是太久沒換橡皮筋，原本的橡皮筋早就沒彈性，牙齒自由放飛太久了，現在正在重新適應被拘束的感覺。