父母情緒不成熟難相處？心理師：掌握3方法，輕鬆互動還能做自己─50+ FiftyPlus
阻斷情緒接管，意味你明白地說出你的感覺，要求你所希望的，並設限阻止你不想要的。一旦你能表達你當下的需求——無論多麼賣力或笨拙——你就卸下了那些讓彼此互動如此淺薄又充滿壓力的各種角色。
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連假不該回家的啊哈哈哈⋯把父母當成普通陌生人正解，父母抓狂，開始講道理不反駁離開是正解，父母愛不愛自己的孩子，也與孩子無關，因為父母跟小孩只在跑在同一跑道上的人，沒有必要承擔的義務
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每次都被情緒勒索連假要回來，回來也只是忙自己的事，我的時間真不值錢，不然被父母當成抱怨出氣桶。 回家有什麼好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈⋯⋯
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想變自信就「脫離家庭」？不做這 3 件事看再多書都沒辦法找回自信 | VidaOrange