ಠ_ಠ
159cm / 46.5kg看起來會肉肉的嗎⋯
前幾天和一群朋友吃飯,被朋友帶來的友人說再瘦一點會更好,這幾天一直想著那句話,連家人煮的飯都有點食不下嚥
ಠ_ಠ
看了下所謂美容體重,好像要45kg才夠耶....
tako1920
還是你的體脂太高?
這就不是節食可以控制的了,得增肌.......
rum7661
我也差不多這樣 自己覺得很瘦啊 雖然體脂不低
cafe760
看你是不是極少運動
ಠ_ಠ
我有定期去健身房,但是可能運動量還是不夠吧
pamelo4106
噗主比我瘦好多
不過我覺得要看臉ㄟ,我們老師是孕婦,瓜子臉所以看起來完全不胖,但是旁邊其實實際體重不重的人,因為圓臉所以感覺比較…豐滿
ಠ_ಠ
甚至考慮催吐或買瀉藥
tofu6324
這樣很瘦欸
別人的話不要太介意啦
lizard6287
很瘦阿
squid6045
催什麼吐 不要跟自己食道開玩笑ㄟ
dog1227
單純看這個BMI不會啊
可能要看臉型身型
donut2465
到底關他什麼事?健康才是最重要的!!!!
soda6959
別人的話不要太介意
自己覺得滿意就行了
dog1227
不過,關他屁事啊不能禮貌講話就閉嘴
salmon3568
體重、BMI跟胖起來胖不胖其實關係不大
cafe760
ಠ_ಠ: 有定期去健身房這個體重應該很OK啊?
earth4863
噗主比我高還比我瘦⋯⋯
我153/47.5左右
但我肩寬和其他差不多身高體重的朋友比偏寬(接近43),視覺上超級大一隻(幹
ferret6527
沒有問題吧
我159/47-49間變動,曾經被說看起來不到45……(平常沒有在注意體重的人)
python4879
噗主比我高比我瘦+1
157/55
別人說的瘦都嘛是要明星等級,而且如果是第一次見面這樣說真的是超沒禮貌,下次聽到這句回他你也是
mantis1859
認真的嗎快160然後才46公斤 根本不胖 如果看起來肉你該做的是塑形 不是減肥 體重不要再減了 去養肌肉 而且既然說是「朋友的友人」 代表你應該跟他不太熟吧 不熟的人講這種話一點禮貌都沒有 該吃瀉藥的不是你 是他 看能不能把髒東西都拉掉省得嘴巴被燻得那麼臭
tako1920
催吐或瀉藥或節食就算讓你體重減輕好了,體脂也不會降的,你用錯的方法並不會讓你看起來不肉,反而賠上健康,不要執著於體重數字好嗎?

大家說的 體脂 你是選擇性無視嗎?
真傻眼
corn6107
噗主還滿瘦的,本人跟你一樣高,但體重已經超過50,但是卻被說要吃多一點。
有的人臉圓一點容易被說胖,明明身材滿纖細的。
或是骨架大一點的人,也容易被說胖。
反正還是健康一點,正常吃喝就好。
libra995
還是你臉肉?或是穿的衣服剛好顯胖?
puff5885
等一下 噗主這個體重就算體脂偏高也是看起來不會很胖ㄅ
finch2884
很瘦了,記得愛自己
dove9249
這身高體重很好了,再瘦就變鳥仔了也不太健康
就算真的有點胖也不會胖到哪去,整體瘦瘦的但有點小肉是非常可愛的!!
pomelo8910
我覺得你生病了,因為一個你根本不熟的人的一句話食不下嚥
taro6076
pomelo8910: +1
cola6734
很瘦了好吧他才神經病
ant914
哈囉,噗主知道吃藥最後傷到胃是要照胃鏡的嗎…
為什麼要因為別人說一句什麼就亂吃藥啊
你是別人的小木偶嗎? 叫你幹嘛就幹嘛?
beer8793
胖就胖他閉嘴不說話會更好
taro6076
是不用苛責噗主啦⋯⋯
mule5047
三小???你哪裡胖????
我150/51都不覺得自己胖了
再瘦下去也不會讓你變得更好看,如果對體型不滿足,你要做的是攝取足夠的營養,靠運動塑體
沒有其他走捷徑的方法
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