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每日運動計畫 Day 56
午安!今天的旅動物們開始運動了嗎!
是不是覺得一個人運動很容易感到孤單呢,這裡誠摯的歡迎大家一起來分享 / 記錄自己的每日運動,一起為健康的身體努力吧

今天也運動了的你真的很棒唷!
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健康生活產業鏈 醒了就離開床! 健康飲食紀錄 喝水噗 每日運動計畫 早睡大作戰
更多好習慣噗 #好習慣噗紀錄簿

有需要的旅人可以一起來加入和大家互相打氣努力!
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我昨天忘記運動了

懲罰今天吃完蕃茄
今天搖點呼拉圈 跳一跳 3分
眼操19分
soba3646
我回來了
健身環10分鐘
遛狗多久忘了紀錄
alien344
寒流來 今天擺爛(X)哈哈哈
horse8642
深蹲6min
有氧拳擊+拉伸38min
心情不好就來運動!
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