專業BG向OC生產員→💠阿殺
@kelly33
說
Sun, Dec 27, 2020 10:12 AM
!now
掰噗~
@baipu
說
Sun, Dec 27, 2020 10:12 AM
對呀 我也這麼覺得
占卜精靈
@astrodiceBOT
Sun, Dec 27, 2020 10:12 AM
28.保持臨在：
保持臨在，然後觀察你的內在發生了什麼？你不僅會覺察到痛苦的情緒，也覺察到那個「觀察的人」—靜默的觀看者。（這就是當下的力量，是你意識臨在的力量。）看看接下來會發生什麼事？(p.103)
專業BG向OC生產員→💠阿殺
@kelly33
說
Sun, Dec 27, 2020 10:13 AM
有了，365天天天都是臨在狀態UWU
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保持臨在，然後觀察你的內在發生了什麼？你不僅會覺察到痛苦的情緒，也覺察到那個「觀察的人」—靜默的觀看者。（這就是當下的力量，是你意識臨在的力量。）看看接下來會發生什麼事？(p.103)