晚餐炸雞吃完以後，半夜還在吃義大利水果麵包（panettone)和聖誕熱紅酒,明天量出來的指數一定會很難看

一天的放縱是允許的 ! 不過要小心很快就要過年，差不多要進入大吃大喝的旺季了