Aya
@Loulei543
Thu, Dec 24, 2020 9:55 AM
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我發現我整天這樣吃下來才1000卡左右
離基代還差500
艾秋
@lan1534698lan
Thu, Dec 24, 2020 10:49 AM
Thu, Dec 24, 2020 10:51 AM
我每天1000-1500內 但我不知道基代多少
Aya
@Loulei543
Thu, Dec 24, 2020 10:57 AM
艾秋 : 我家的體重計剛好有量inbody的功能（
不過還是要吃滿不然會掉肌肉
明神 'ω') 世界的塵埃
@myoujin
Thu, Dec 24, 2020 11:27 AM
吃點垃圾食物補熱量
Aya
@Loulei543
Thu, Dec 24, 2020 11:36 AM
明神 'ω') 世界的塵埃 : 那我今天辛苦選餐就功虧一簣了
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