自我提醒 滿意自己 善待自己 自我苛責

一場車禍讓心理師蕭仁釗從打自己0分到善待自己｜大人社團 - 與你一起實踐美好生活

雖然是篇人生的老哏文，但心理師的內心轉折還是深深觸動了我

尤其是他從小到大的高自我要求，以及最後決心離開安全的港灣，投身執行自己內心的夢想，句句都好有共鳴呀！

句句扎心 這篇看了好有感觸
其他人覺得很厲害的事，只認為該做到的事沒甚麼了不起的而且沒有做的很好(自己設立高標準)
不要過度苛責自己也是難題

(⊙o⊙)醉 :
我也是看到那段話超級有感

希望自己能多多平時自我調適，而不是非得等到死亡來敲門才要痛定思痛...