ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Dec 17, 2020 10:12 PM
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每日運動計畫 Day 44
早安鴨，今天的旅動物們開始運動了嗎！
是不是覺得一個人運動很容易感到孤單呢，這裡誠摯的歡迎大家一起來分享 / 記錄自己的每日運動，一起為健康的身體努力吧

今天也運動了的你真的很棒唷！
ಠ_ಠ
Thu, Dec 17, 2020 10:13 PM
健康生活產業鏈 醒了就離開床！ 健康飲食紀錄 喝水噗 每日運動計畫 早睡大作戰
更多好習慣噗 #好習慣噗紀錄簿

有需要的旅人可以一起來加入和大家互相打氣努力！
ಠ_ಠ
Thu, Dec 17, 2020 10:14 PM
Sat, Dec 19, 2020 2:10 PM
今天一定要努力到！把事情做一點

運動5分 (1分
眼操15分 (6分
加分吃蔬菜水果 - 大番茄
hotdog7471
Thu, Dec 17, 2020 10:36 PM
跟隨噗主！！！！
今天要搖呼拉圈30分鐘
浮力挺身3組
腹肌運動2組！！！
salmon7863
Thu, Dec 17, 2020 10:51 PM
今天玩10分鐘健身環就好了
cola3778
Fri, Dec 18, 2020 1:00 AM
大家加油!
晚上沒下雨再騎車去游泳
bean2033
Fri, Dec 18, 2020 6:32 AM
噗主早安先來留言，今天想玩健身環15~20分鐘左右！
bean2033
Fri, Dec 18, 2020 8:36 AM
https://images.plurk.com/5TvbHKdNv5InXjr18zwAwo.jpg https://images.plurk.com/4khdurTAevFJJJMfCEFVPP.jpg
由於知道怎麼找到今日運動記錄的頁面，我可以多做一點也有被記錄到！
今天做的比以往多一點點、項目也不同，感覺很新鮮
olive9689
Fri, Dec 18, 2020 12:22 PM
今天不知道為什麼7點就一直打哈欠
所以只做了腹肌10分鐘
viper3839
Fri, Dec 18, 2020 2:58 PM
週末決定拳擊休息一天!
深蹲5min+走路運動15min
salmon7863
Fri, Dec 18, 2020 3:17 PM
沒運動
olive9689
Sat, Dec 19, 2020 2:06 PM
今天還沒開噗嗎
ಠ_ಠ
Sat, Dec 19, 2020 2:08 PM
啊啊啊噗主忘記了 等我一下啊啊啊啊
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Sat, Dec 19, 2020 2:09 PM
ಠ_ಠ - #每日運動計畫 Day 45 大家晚上好，今天的旅動物們開始運動了嗎！ 是不是覺得一個人運動...
這裡!!!
ಠ_ಠ
Sat, Dec 19, 2020 2:13 PM
hotdog7471: 恭喜旅人昨天完成任務，你做了好多超棒的 然後呼拉圈搖好久!!!!!
ಠ_ಠ
Sat, Dec 19, 2020 2:14 PM
salmon7863: 沒做到運動也沒關係的 我們後幾天一起來做！
ಠ_ಠ
Sat, Dec 19, 2020 2:14 PM
cola3778: 旅人安安 最後旅人那邊晚上天氣還好嗎!
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Sat, Dec 19, 2020 2:16 PM
bean2033: 生日雞安安 今天也運動的你真的超棒的唷!!!恭喜你找到紀錄頁面!健身環的頁面真的超詳細超厲害的 而且能看到總紀錄感覺超有成就感
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Sat, Dec 19, 2020 2:16 PM
viper3839: 花花旅人安安，恭喜你昨天完成運動
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Sat, Dec 19, 2020 2:17 PM
olive9689: 昨天蕃茄打哈欠今天換噗主 很睏還是做了十分鐘的你超厲害的!!!噗主努力睡前做一點點
olive9689
Sat, Dec 19, 2020 2:18 PM
謝謝噗主
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Sat, Dec 19, 2020 2:18 PM
weasel4579: 會在這邊，原來這個是自己拍的 旅人拍的照都好好看!!!是漂亮的海邊!!!在海邊散步還能看看美麗的風景呢
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Sat, Dec 19, 2020 2:19 PM
昨天的大家都好棒也好勤奮阿 反觀噗主好慚愧
salmon7863
Sat, Dec 19, 2020 7:59 PM
ಠ_ಠ: 沒事沒事有我陪噗主
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