憂鬱症相關(?
打擾到河道旅人抱歉
陪伴了憂鬱症朋友半年，上週因為無法承受他最近一個月來吃藥後自己都不記得的事情跟言語，那天當晚打了一長串訊息跟他說了他的舉止已經影響到我日常生活然後我對於他天天喝一堆烈酒還把自己搞到心臟痛到快走不動還一直興高采烈的還跟我說好爽然後瘋言瘋語的，我需要休息個幾天。之後隔天他也跟我說不好意思以後不會這樣了。結果昨天他打過來講了一下話後說這是他跟我最近的最後一通電話，以後不會找我了，可是又說了如果我有什麼事要找他的話可以找他，說我會有的煩惱他都會懂可是他自己的誰都不會懂的。

我不知道怎樣才是對的，我自己真的也有工作跟學習上的壓力，他也是我人生中唯二的朋友我不想失去他，可是他就這樣說不會再找我然後離開了我，我不知道我該怎麼做

你辛苦了 光看文字就覺得好難受

我已經盡可能的都沒有說一些很雷的話了，就連他說死亡相關話題時我也會跟他好好談然後不避諱這些話題
可是對於他當時說了不找我然後離開我真的好難過哭了好久...

陪他找諮商師，盡可能不要太過深入他的情緒。

先給你抱抱

你盡力了，你也要保重身體

rum3463: 謝謝旅人
burger3413: 斷聯絡前有建議過他去找學校的諮商他也有預約了不過還沒輪到他的樣子，而且他一直覺得自己知道他的問題點可是他自己都解決不來別人也不會解決的了 ⋯cod8206: 互抱

cheese1525: 豪

買急救花精，你先自己用用看。覺得有效再買一瓶給他。

我不知道我應該要現在回去找他嗎還是讓我們兩個都沈澱一下⋯
我怕現在去找他我可能又會被負面影響到(雖然現在也已經有一點了
可是不找他我又好怕我會就此失去一個五六年的好朋友

我覺得，如果一個人沒有那麼值得再交往下去，就停損吧
可以試試再認識新朋友，或就沒朋友，都好過接收負能量

你盡力了，真的，噗主先保護好自己的心理健康，一旦生病真的很痛苦

精神科藥物本來就不應該喝酒，他這樣的行為本來就不對。我自己也是患者，症狀很痛苦沒錯，但是不應該造成別人困擾，好好看醫生，有事找諮商，不要酗酒等等的，不難的

你被情緒勒索了，建議冷處理

伊甸社會福利基金會-精神疾病照顧者專線
這個不知道能不能幫忙噗主，不過希望噗主如果可以，也可以考慮去諮商，學習更多照顧自己的情緒和陪伴朋友的界線和方式

建議噗主先遠離，你需要緩一緩，他也要好好思考，生病不能當藉口

辛苦噗主了 覺得你已經盡力做到你能做的了
劃定設限是為了你也是為了朋友好
如果因為憂鬱症的關係 噗主自己也開始變得生活難受的話 相信朋友也是會難過的⋯
也許朋友只是不知道該依賴你多少
說不多至今也沒有人和朋友提過這種事情
所以他可能需要一點時間消化

burger3413: 這東西看起來好酷:0000
eagle428: 有認識新網友們也相處的不錯，可是他真的給了我很多人生建議我也很感謝他所以不太想跟他斷來往
scone9351: 前面他有克制還沒有喝這麼兇的，不過後來就又開始喝一堆烈酒或混酒然後配藥吃，他還說了當時吃藥喝酒後的那些我認為的瘋言瘋語他都沒有印象，說了那應該是最真實的他沒有隱藏的他所以我不知道是認為我不能接受他的意思嗎(;´༎ຶД༎ຶ`)
otter9412: 感謝建議，會放緩腳步一點
bacon2669: 有在考慮自己要不要也去看個身心科，謝謝旅人關心
scone9351: 所以現在先讓我們兩方都先冷靜是嗎(´；ω；｀)
crepe6678: 好qq謝謝旅人，但我好害怕他突然做了傻事或永遠不找我了⋯

ಠ_ಠ: 但花精不是絕對的，自己的心理需要時間調適跟療傷，暫且遠離他也是好的方向。

如果是我的話 會告訴他
他對自己的重要性
還有休息不是為了離開他
是為了可以陪他更久
我的妹妹也是得了憂鬱症 也有點酗酒的壞習慣
自己曾經也受不了她這樣有點自甘墮落的感覺
就好好的跟她說了一段
不過因為我不是噗主跟噗主的朋友
可能我的經歷不一定適用在你的身上
希望你們都能平安渡過這段！

噗主近期情緒不穩的話還是沈澱一下比較好，朋友也許是覺得自己影響到你才提出保持距離。這裡也是患者，最怕的就是讓周邊的人被自己的情緒渲染到，相信朋友也很重視噗主的，只是覺得再靠近噗主可能會造成無法挽回的傷害。自己先沈澱好後再去找朋友談談吧，噗主已經做的很好了～有像噗主這樣的朋友在身邊真的很幸福

burger3413: 了解，會先好好把自己心理狀態調適一下的謝謝漢堡
crepe6678: 旅人也辛苦了 ，話說應該要現在講嗎還是一段時間後再說會比較好？
rat5903: 原來，我一直覺得自己做的很爛是個差勁的陪伴者(´；ω；｀)希望他是跟旅人一樣的想法😢

不會差勁的 陪伴就是要能互相治療才有用

cheese1525: 謝謝嗚嗚嗚

主要是噗主的朋友要冷靜，噗主自己要先從他的情緒抽離出來，憂鬱症真的是黑洞，靠近太久自己也會受傷的。

酗酒是可以讓壓抑情緒的開關打開，但是真實的他？不對，這只是酗酒的他而已。噗主不要想太多，這部分是他才應該反省，這年頭每個人都不好過，他這樣的行為其實有點自私了

噗主抱抱 真的覺得你作為一個朋友，非常棒了

scone9351: 豹豹抱抱
那我目前先不聯絡幾週讓他冷靜跟我自己也冷靜下來這樣對嗎(?

ಠ_ಠ: 是的！這樣最好，如果擔心的話，再跟他表達一次自己心有餘而力不足的情況，這樣就好了。

我自己就是太靠近憂鬱症患者（我媽媽），最後引火燒身，也變成患者的例子，噗主千萬別跟我一樣！保護好自己，才有餘力幫助別人

scone9351: 了解！旅人也辛苦了祝你們都可以脫離那個狀態

往他是好意方面想，他可能一開始認為你可以承受，現在知道你不能承受所以自主保持距離了。
但他需要讓他戒酒比較好。
不過既然你被影響，就先保護好自己。
我也憂鬱症，我喝酒很克制，因為知道會影響藥性不敢亂喝⋯⋯

caviar4772: 原來讓他失望了嗎(´；ω；｀)，我一開始也以為我可以撐很久支持他的結果半年左右就不太行⋯
酒跟煙我都有勸他少喝少抽，不過他一直表示自己沒上癮只是喜歡那感覺，他不抽不喝也不會怎樣所以我也很無奈
我只有上網查到不能吃藥跟酒配是因為藥性會增強然後傷身

ಠ_ಠ: 不是失望，是知道界線。
如果是我是這樣啦！
因為有些朋友可以說有些朋友不能說。
講過一次對方的反應就知道了。

caviar4772: 原來，希望朋友是這麼想的