筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 4:42 AM
Mon, Dec 14, 2020 10:32 AM
2
【屁噗】講個笑話
週六的時候我跟朋友為了買本的事情有點摩擦，我單方面跟他賭氣+絕交20分鐘。(旁觀的尖哥：太快了吧
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 4:44 AM
筍：他還敢Line我!!!他竟然敢!!!!我要已讀不回!!!
還是筍：ㄟ不對我不回他的話我要怎麼把本給他（還是回了
尖：？！有夠弱
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 4:48 AM
筍：我真的很生氣欸我今天都不要理他了
筍：一天好久喔我改一小時好了、還是二十分鐘啊…（猶豫不決天秤座
尖：不管哪個都很快啊！
筍：我就事論事啊而且他一定不會覺得我在生氣，他都沒感覺了我氣那麼久幹嘛！
尖：？？？看不懂你們在演哪齣
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 4:55 AM
拿本給朋友的時候剛好鎮長在旁邊
筍：阿鎮我跟你說你知道這個人做了什麼事情嗎（翻對話紀錄
友：欸我剛剛跟他講過了也給他看過對話了
筍：我不管 阿鎮你再看一次
（鎮長：放我走
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 4:56 AM
然後我就把朋友趕走ㄌ＆叫他短時間不要再讓我看到（
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:01 AM
後來遇到ㄉ時候已經是晚餐前&我撤掉ㄌ（已消氣）
筍：齁我不該跟你賭氣 本來還想用完整出角ㄉ樣子跟你合照ㄉ
友：什你有在賭氣???
筍：因為你都沒有跟我說對不起
友：有啦!!我不是貼很多青蛙貼圖的sorry嗎!!青蛙sorry!!!
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:02 AM
算ㄌ 生氣沒用 沒事ㄌ
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:02 AM
晚餐麻辣鍋好好吃喔。(全劇終
⁷₆
@minomi76
Mon, Dec 14, 2020 5:41 AM
筍不氣
尖尖∞
@QmiQ
Mon, Dec 14, 2020 5:42 AM
(rofl)(rofl)(rofl)(rofl)看你3分鐘演3部(x
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:51 AM
⁷₆ : 不氣ㄌ 學一課辣我以後要問清楚講明白!!!
光(❊•ө•❊)光
@HIKARI18
Mon, Dec 14, 2020 5:51 AM
你脾氣真的很好欸
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:54 AM
尖尖∞ : 我真的沒辦法氣太久ㄟ 趕快講開我自己也比較輕鬆(?)
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 5:54 AM
光(❊•ө•❊)光 : 我總覺得自己生氣都是損敵一百自損一千...不划算...
光(❊•ө•❊)光
@HIKARI18
Mon, Dec 14, 2020 5:56 AM
筍🌊見噗喝水 : 不氣不氣（摸摸揉揉
我會把生氣的時間拿去吃吃喝喝（瘦不下來的主因
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 6:01 AM
光(❊•ө•❊)光 : 不氣ㄌ啦(rofl) 已沒事(rofl) 我以後如果跟妳生氣我也會講(ry
((光光:筍好怪但我配合
光(❊•ө•❊)光
@HIKARI18
Mon, Dec 14, 2020 6:12 AM
筍🌊見噗喝水 : 我該開心我還沒被你講過嗎(rofl)(rofl)
好啦我配合你（幹
PYA
@pla3
Mon, Dec 14, 2020 6:19 AM
筍天使ㄇ
我朋友對我的生氣，如果跟你一樣該有多好
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 6:32 AM
PYA : 我覺得生氣這件事要看人ㄟ，有人就覺得生氣是一種情緒勒索的手段 或是覺得你很好勒索(乾
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:03 AM
啊我怕大家誤會我要先說
雖然我都笑笑的跟大家講 可是我當下真的很生氣(rofl)
但我有一套自己的消氣模式然後現在已經不氣了&我跟朋友現在很好!!!!(rofl)
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:04 AM
事情發生
→我為什麼生氣，我生氣的原因有哪些(列出ABCD等元素)
→我生氣可以解決問題嗎?ABCD這些是我生氣就會主動禮讓或體諒我情緒的的嗎?
→怎樣可以把ABCD這些東西變不見?我要選擇無視或是解決?
→我現在只想生氣的話那我要氣多久(設個時限)
不破澄子ᛃ
@shiwai25
Mon, Dec 14, 2020 7:06 AM
你真ㄉ是很棒的筍(cozy)
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:08 AM
我如果超過自己設定的時限還在生氣的話
代表我真的很氣&需要食物壓壓驚(乾
...不過我現在努力減重+運動啦所以可能會變成跟共友抱怨(
可是「跟共友抱怨」這個也要把握一個度ㄟ，一個沒掌控好可能會變成共友會尷尬的局面
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:11 AM
我在講的時候也會強調「我現在在氣頭上 你先聽我講先不要反駁我」
通常這時候朋友都會安撫&讓我講話
(我也不知道為什麼這種時候聽我講話的朋友都會變成慈祥老奶奶模式，常常讓我事後覺得自己很像是鬧脾氣ㄉ小學生ry)(但我就是想講
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:13 AM
通常講完之後我給自己的時限也到了 差不多就沒事ㄌ
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:13 AM
不破澄子ᛃ : 謝CY陪我出角又聽我碎念一串 CY人最好
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:15 AM
想了一下 我身邊的朋友們真的都對我好好喔
尖尖∞
@QmiQ
Mon, Dec 14, 2020 7:16 AM
起手式很重要，用對方可以接受的方式溝通好好說都好 (cozy)
筍🌊見噗喝水
@shun19
Mon, Dec 14, 2020 7:27 AM
尖尖∞ : 真ㄉ 相處也是需要一點默契 我如果哪天惹尖哥生氣你也要跟我講你生氣ㄌ 給我寫悔過書ㄉ機會
尖尖∞
@QmiQ
Mon, Dec 14, 2020 7:41 AM
其實生氣都只是自己在氣自己幹北七事、跟自己過不去……！
有注意到自己的情緒、讓情緒適當釋放部壓抑，原諒自己不要鞭打自己就好ㄌ
寫悔過書太自我批判了，適時給自己順毛比較重要。
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