消融恐懼計畫
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消除關於「享受」的印記。

2020/12/12 +10/1 -15/6
KIN 258 光譜白鏡
人生大問：我該如何釋放與放下？
我將學習：穿越存在，放下執著，創造新連結，蛻變到下一個階段。
白鏡的主題是反射，他們非常理解人性，也可以印照出對方的內在外在，對於完美有獨特標準，學習黑白共存可得圓滿境界。

自從 11/23 開始，無論是平日或假日，只要在家有空便會開始檢視有哪些物品需要留下或捨棄，至今與許多物品告別，而今天又跨越一步把存放已久的物品說再見了。

家人看見我在整理，我又整理到公共區域詢問他們是否需要留下物品時，他們受到我的影響，也加入整理的行動中，一起把家裡維護得更整潔了。

以前在整理的過程，就有發現自己收納到剩下5%時很容易不想再整理下去，原因是無法定義剩下來的那5%究竟要放在哪裡才好，加上使用頻率不高，更是使我感到煩惱，今年整理較不會出現這些狀況，該留下的會留下，該捨棄的就捨棄，重新定義物品的意義與歸處，整齊的狀態從視覺開始就感到清爽，心情也變得輕鬆許多，非常能明白東西丟上癮是什麼樣的心情了。

整理對我來說並非只是單純的丟東西，透過整理看見自己為何而留、會如何使用、丟掉的意義在哪等等想法都會在行動過程中流串腦內，更認識自己的過去。

今天也整理了很特別的東西「購物車」，1212的購物節氣氛沒有1111來得兇猛，我放下過度囤物的慾望，明白東西放到過期反而比買貴東西還要浪費，只買自己當下所需，或是頂多再多一項備品即可，完全不要有囤積的想法，因為買多容易造成浪費，在這幾次的整理過程當中，已經非常能夠體悟且理解囤積本身帶來的困擾。

丟掉的不只是物品本身，還有那些金錢，不過不需要為了向「罪惡感」贖罪而不丟，因為「使用才會帶來價值」，這時反而更需要放下擔憂，好好與物品致歉與告別，珍惜那些留下來的物品，同時訓練自己的判斷力，未來依照真正所需採買，就是對物品、對金錢最好的交代。

說真的，這陣子還滿享受在與物品告別的過程，謝謝它們存在也謝謝它們的離開，讓我知道我其實不需要藉由那麼多物品來幫助我的生活過得很好，過多的物品反而讓我找不到我真正需要的東西，在空間變得寬敞以後，我更能掌握每個物品的狀態，以及更好和物品之間合作。

至於那些丟不掉的東西，就先留下來吧！好好享受與物品之間的連結，直到我覺得我再也不需要依靠它才能獲得勇氣、力量、喜悅之後，它就完成它的任務了。