つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Wed, Dec 9, 2020 9:08 PM
我的腿疼... 我想儘快痊癒。
milkmother
@milkmother
Wed, Dec 9, 2020 11:02 PM
好好休養吧
孟檸盤★VirtuouS★
@freefly7616
Wed, Dec 9, 2020 11:09 PM
お大事に
つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Wed, Dec 9, 2020 11:09 PM
milkmother
: 謝謝為我擔心。現在在醫院
つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Wed, Dec 9, 2020 11:10 PM
孟檸盤★VirtuouS★
: お気遣いありがとうございます。多分ヘルニアが再発したので痛み止めの注射を打ってきます
モモコ-手作娃衣一直線
@sujn
話す
Thu, Dec 10, 2020 1:36 AM
查了一下，是椎間盤突出（椎間板ヘルニア）嗎？お大事に
椎間盤突出是什麼？淺談成因與照護方式 | Heho健康
好像是能減緩疼痛（痛みを和らげます）的運動
３種人最容易椎間盤突出！２招「平躺」解腰痛｜健康2.0
つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Thu, Dec 10, 2020 3:20 AM
モモコ-手作娃衣一直線
: お気遣いありがとうございました。検査の結果ヘルニアの再発ではなくて肉離れでした;;どのみち痛いので安静にしています～…
✜❉♣ 小路(◕ᴗ◕) ♣❉✜
@Mushakoji
Thu, Dec 10, 2020 3:59 AM
多多休息
可能要用護腰
つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Thu, Dec 10, 2020 4:45 AM
✜❉♣ 小路(◕ᴗ◕) ♣❉✜
: 謝謝您的關心。今天在靜養～…
橙汁🍹
@holloWood
Thu, Dec 10, 2020 4:56 AM
祝早日康復
つきかがみ/月鏡
@tukikagami
Thu, Dec 10, 2020 7:55 AM
橙汁🍹
: 謝謝！健康很重要…
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好像是能減緩疼痛（痛みを和らげます）的運動