Ruby🪐
一直被窄宅質疑是不是睡太多(?)
好奇想來問問河道上大家每天大概都睡多久
[芙]
5小時左右
Ruby🪐
我自己上班日睡6-7小時,假日可以睡12小時up(但不會連續XD
派對咖和樹
8小時是會自然醒的舒適區間
-1。*゚+娃帳
6-7左右 最近都有到8
Beck🦎🍂
這樣不算多吧,除了特殊狀況,睡少欠身體的以後都要還的
Rekari🍟
上班日只能睡5-6小 假日可以睡10小時以上 其實大概要睡8小才會感到睡飽
作息大爆炸🎭鄭
上班日睡4小,假日可以直接睡12小,最高紀錄睡了19個小時
阿薩🦁🦢
上班時是5-6小時> <
Lychee
上班日6或7
時刃oO
6-8!要睡滿8最舒適但好奢侈
奶昔睡眠不足
用睡眠app顯示每天大概睡七小時
但實際睡眠時間幾乎都5-6小時(消失的一兩小時到底去哪
玥霜🐻導遊做咖喱
上班日大概7-8,假日可能是8-12(?)看那陣子有沒有特別累
大食🕹️Dead Inside
上班日4-5小時,假日12小時以上XD
Ruby🪐
[芙] : 每天都是嗎!天啊我這樣醒來會很想死
派對咖和樹 : akaminemai: Rekari🍟 : 8小時也是我最舒服的區間...
ichbinBecky: 我要去嗆他
作息大爆炸🎭鄭 : 上班日就您最少!!!身體愛顧啊!!!
阿薩🦁🦢 : Lychee : 時刃oO : 玥霜🐻導遊做咖喱 : 大食🕹️Dead Inside : 各位大上班都辛苦ㄌ.........
shin0329: 救命XDDD大您一天是否只有22小時(X
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
6小時左右,而且生理時鐘非常準
三色
4~6~8
Ruby🪐
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡ : 是無法多睡的類型嗎
三色 : J個區間
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
冬天可以再瞇一下
巛巛巛
上班日8-9小時 假日12小時
但我覺得我睡太多啦聽說不是身體狀態比較不好才會睡很久ㄇ
suzie
你的睡眠時間很棒啊!睡醒後有精神比較重要~
我之前是5-6,看了《為什麼要睡覺》後拉長到6-7 XDD
Ruby🪐
巛巛巛 : 我是覺得我身體沒有很好但也沒有到很差
after148722: 但其實我如果只睡6小時精神沒辦法太好XD 8小時比較剛好,但就想多看一點東西...太過貪心XD
願台灣民主長存♥悠
上班大概5-6小時
假日大概8-9小時
R9修身養性不可能
3小時,我怎麼還沒死
三色
我有時候會晚上八點睡到十點www
花⋈かきくさしす
正常的狀態是6-8吧
Ruby🪐
願台灣民主長存♥悠 : 感覺也是不多(思
R9修身養性不可能 : 阿九你接下來好好睡覺......
三色 : 我也會欸() 下班補眠,但你這樣說的意思是你整天就只睡那兩小時ㄇwww
花⋈かきくさしす : 我好想... 每天睡滿8小時....
網友_
現在上班 8-9(一兩點睡十點起
假日 11-12(不管幾點睡中午都要起床餵烏龜😂
花⋈かきくさしす
Ruby🪐 : 我最近沒有那麼愛睡了(thinking)
資本論好可愛_ㄐㄆ
這串讓我想到這ㄍ:Facebook
資本論好可愛_ㄐㄆ
「八小時工作、八小時休息、八小時歸自己!」(膠膠ㄉ留言)
蛋仔
平均來說都是8小時左右,假日頂多9小時,睡太久反而會精神差XD
史黛西with溫柔小樹
5-7
dazzling0919
上班日5個多小時 假日中途會醒來但都8小時起跳
Ruby🪐
網友_ : 寵物使人作息正常嗎XDD
資本論好可愛_ㄐㄆ : 我自己的噗浪標題可是「白天工作 晚上讀書 假日批判」(幹
蛋仔 : 我假日完全是... 盡量能睡多久就睡多久
史黛西with溫柔小樹 : dazzling0919 : 5真的好累喔
Panny
2:00-10:00睡滿8小時是最好狀態,上班日睡5~6小時,假日補眠睡12~16小時(中間不會醒),只有假日睡飽後神清氣爽,週一到週五都是一坨遊魂。XDDD
Ruby🪐
Panny : 大辛苦了~~感覺得出您平日真的蠻累XDD
懶骨泰泰望你順遂
寵物使人作息正常+100
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