Посмотреть что делать с СДВГ я решила только сейчас, потому что доебало отключение памяти. Потому что.

Есть очень классные ютуб канальчики

krovfeta : там говорят, что психотерапия(в приоритете) и таблы. Таблы ещё потяну. Но вот второе. У меня зубы на ближайшую пятилетку всё съедают. Но какие-то медитации поделаю. Очень радуют советы про списки. Не забыть бы ещё их

держись

Стараюсь. Просто сейчас всяких дел наваливается, о которых нельзя забывать. И бросать нельзя. А я всё равно это делаю