ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Nov 26, 2020 1:07 PM
如果每天晚餐7點以前吃
8點去慢跑 我想應該可以控制吧……
我感受到我的肉
因為工作開始往大腿湧入了
明明就沒變胖…
fairy5626
Thu, Nov 26, 2020 1:22 PM
久坐一段時間就起來走一走,澱粉類盡量不要吃太多
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8點去慢跑 我想應該可以控制吧……
我感受到我的肉
因為工作開始往大腿湧入了
明明就沒變胖…