ಠ_ಠ
喝水噗 Day4

把喝水過程紀錄下來
今天也不喝含糖飲料

找尋想要紀錄喝水以及戒含糖飲料的旅人旅動物們,歡迎一起來蓋喝水大樓!by斕

▶ 記錄形式不拘
▶ 每日開噗時間:6:30-7:30
▶ 試營運,滿十天就正式營運!

附上表符供大家使用:

喝水噗來到第四天啦!

有達到目標的好豹豹們今天也要喝到飽ㄛ! 剛開始嘗試或是還沒辦法喝完的旅動物們,我們慢慢喝就好,很快就會晉升成喝水好豹豹的!

養成好習慣就是這麼簡單
ಠ_ಠ
大家找安
這裡是早上賴床20分鐘導致可能會遲到的噗主QAQ
今天也是不喝含糖跟用力灌水ㄉ一天!

目標:400ml x 6
目前:
ಠ_ಠ
工商服務時間

早起讀書吧 喝水噗 讀書計畫噗 一日5單 每日運動計畫 正能量希望 小勝日記 早睡大作戰 醒了就離開床!

▶ 從「醒了就離開床!」好習慣噗那裡偷偷搬運過來推廣,有需要的旅動物們也可以去加入喔
jujube7199
水壺*4
看看能不能*5
sushi4023
新路過的旅人
600ml*6
king2520
400*5

不喝含糖飲料
tiger630
500ml*4
toro8026
水壺x4
brandy5579
水壺*4
sushi4023
回報
600ml*6
cobra8996
水壺×3
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第一瓶乾啦!

目標:400ml x 6
目前:
jujube7199
體育課忘記裝滿水了啦 要珍惜水資源了
sushi4023
回報
600ml*6
今天進度有夠快
tiger630
記錄
500ml*4
brandy5579
水壺*4
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第二瓶!大家今天都好拼喔

目標:400ml x 6
目前:
jujube7199
一瓶!
sushi4023
600ml*6
toro8026
水壺x4

外加每朝一瓶
ಠ_ಠ
從健身房回來了,今天也遇到昨天那個好可愛很有親和力的教練,開心

目標:400ml x 6
目前:
hippo9939
目標:500ml x 4
目前:
lizard5759
不知道還能不能中途參加呢?
這裡是幾乎不喝水的不健康旅人,
偶然看到這個噗打算來調整下自己的習慣
目標:300ml x 4
目前:
jujube7199
lizard5759: 歡迎旅人一起養成好習慣! 一起努力喝水!
ಠ_ಠ
非常歡迎鴨~
什麼時候加入都是沒問題ㄉ唷
ಠ_ಠ
我剛剛還去偷偷說廣告了一番,想招募更多喝水好豹豹,我覺得開始記錄之後真的好好喝水了!對我來說很有用唷
lizard5759
jujube7199: ಠ_ಠ: 謝謝噗主跟旅人,
之前用過喝水app一開始還挺有效的,
後來開始習慣他的通知後就
beetle8539
水壺1200ml達成
beetle8539
晚上睡之前再解決一瓶就可以了
jujube7199
早起噗主也想試試趁現在去廣告一下
早上開噗拉不到有心早起但還沒這麼做的旅人
但是目前已經有30個人要誇誇感覺已經有點吃力了
jujube7199
ಠ_ಠ
我是6.00-6.30起床的耶(符合早起
jujube7199
要打工沒辦法10點就睡,不然也想更早起
ಠ_ಠ
怎麼辦!!!我都沒誇誇達成目標的大家,希望你們可以自己誇誇自己(懶惰ㄉ喝水噗主)
jujube7199
onion1534: 肝沒事,但右手拇指按表符按到開始怪怪的了
sushi4023
600ml*6
ಠ_ಠ
各位觀眾!第四瓶!怎辦今天進度慢下來了

目標:400ml x 6
目前:
jujube7199
ಠ_ಠ: 趕進度!趕進度!
lizard5759
目標:300ml x 4
目前:
已經比這一個月都還要多了 (太不健康
parrot5656
我是大爆死的火星今天也好困難
250*8
jujube7199
第二瓶!
ಠ_ಠ
parrot5656: 可4火星目標從六瓶變成八瓶了呀
ಠ_ಠ
再多給你一個抱,希望你之後都順順利利開開心心
tiger630
記錄
500ml*4
還有兩瓶…
ಠ_ಠ
onion1534: 喝茶喝到太飽了嗎 XD
tiger630: 快點振作起來!喝!

噗主自己也還沒喝完
不要在那邊亂大小聲喇
jujube7199
今天在到家前就把水喝完,所以又買了鐵觀音
默默當水紀錄了
jujube7199
onion1534: 胃會爆炸啦!
toro8026
水壺x4

外加每朝一瓶
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toro8026: 恭喜達標!你是喝水好豹豹
toro8026
ಠ_ಠ:
toro8026
題外話,每日運動計畫是不是沒了啊?
ಠ_ಠ
toro8026: 要加入也是可以呀~
因為噗主中午都在健身房 QAQ
怕大家又要早起又要喝水又要運動太忙
toro8026
想說找不到這個hashtag
ಠ_ಠ
還是你要開一個 XD
jujube7199
??什麼意思?噗主也是運動噗噗主?
ಠ_ಠ
不是誒我不是運動噗噗主
我搞錯意思了抱歉抱歉
我以為他叫我一起開
ಠ_ಠ
就是推廣好習慣的各個tag那裡
有一個已經消失的好習慣集中串
那我之後把那個tag拔掉,謝謝toro提醒我~
jujube7199
今天運動噗主有開噗,而且也有來早起噗簽到
結果後來整個tag沒了
sushi4023
600ml*6

晚點運動預計還會再兩杯
jujube7199
第三瓶!
tiger630
500*4
sushi4023
600ml*6
lizard5759
目標:300ml x 4
目前:
忘了發上來
ಠ_ಠ
今天的水源地在這裡唷

ಠ_ಠ - #喝水噗 #Day5 把喝水過程紀錄下來 今天也不喝含糖飲料 找尋想要紀錄喝水以及戒含糖飲料...



昨天有喝完的人變多了,真是太厲害啦!
恭喜tiger和sushi晉升喝水好豹豹~(鼓掌

噗主躺到床上滑手機就忘了繼續喝剩下兩瓶了, 自己掌嘴

onion1534: 不要森氣嘛給你拍拍你鴨
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