Ба все хреновее и хреновее...а я очень устала гасить свою панику
Но всё же изо всех сил стараюсь думать только о том, на что конкретно я могу повлиять и делать то, что могу

Меж тем начинает происходить то, чего я боялась: мне написывает друже, который недавно с плинтусами помогал
И да, сейчас даже такие маленькие штуки вызывают у меня тревогу, потому

что в таком случае я все таки использую его сейчас, а не получаю дружескую помощь
т.т

Мое состояние просто орет, потому что перед каждым сообщением/звонком кому-либо я сижу и собираюсь по 30-40 минут (а то и часть дня)

На этом фоне особенно весело получать звонки с начальной фразой:
- а чего не звоним?!

Мне настолько комфортно было быть никому не нужной, что сейчас такие вещи просто лишний раз выводят меня из равновесия

Помни обо всех
Следи за всеми
Оправдывай ожидания
Продолжай быть открытым

не могу
не хочу

У меня есть сейчас всего 2-3 человека, на кого силы я тратить хочу, когда они у меня ЕСТЬ

ЗАТО
докрасила батареи, дочитала «Крылья мужества» и начала игру
=>
Мозг может в концентрацию и это уже хорошо)

Ещё бы получилось опусташать от лишних мыслей голову - и вообще было бы отлично
Но 170 пульс у ба НИХЕРА НЕ ВЫЛЕТАЕТ ИЗ ГОЛОВЫ

Вообще много что не вылетает из головы
Но ладно
Сейчас пущу воды из глаз, потом схожу за бутилированной
и вернусь к своим задачам

Буду учиться выключать тревогу, что уж

/как же бесит, что вк ввёл уведомления о том, что НЕКТО ЖДЁТ ВАШЕГО ОТВЕТА НА СВОЁ СООБЩЕНИЕ/
Ска, это и так видно по отметке
Зачем дополнительно об этом оповещать

я тут кози поставлю

Хочу получать Сообщения только от Ку и А
Потому что они редки и прекрасны

серый : спасибо (!)

Floue :