ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Nov 13, 2020 5:35 PM
最近才意識到自己近年來睡眠品質非常差，6個小時內可以醒來十幾次，是不是該嘗試看醫生了
melon5667
Fri, Nov 13, 2020 5:37 PM
不用看啊幹嘛看，都那麼久沒看了是有差
ಠ_ಠ
Fri, Nov 13, 2020 5:40 PM
因為老覺得自己精神很差，做什麼都提不太起勁，想說看了有睡飽會不會變好一點？
fly6158
Fri, Nov 13, 2020 5:41 PM
當然可以，睡眠很重要的
longan916
Fri, Nov 13, 2020 5:44 PM
可以看啊，印象中有在做睡眠監測的醫院，要查一下
grape4955
Fri, Nov 13, 2020 5:44 PM
要看
一樓不知道在兇什麼
jaguar5514
Fri, Nov 13, 2020 5:46 PM
可以嘗試去看啊
fly6158
Fri, Nov 13, 2020 5:46 PM
Fri, Nov 13, 2020 5:46 PM
家醫科也可以，身心科也可以
要更深入探測或許可以嘗試睡眠中心？
jaguar5514
Fri, Nov 13, 2020 5:47 PM
印象中有些醫院會有睡眠門診的樣子
也可以考慮掛這個
ಠ_ಠ
Fri, Nov 13, 2020 5:57 PM
家醫科/身心科/睡眠門診/睡眠中心，感謝大家我來去查查看
otter7204
Fri, Nov 13, 2020 5:58 PM
一樓兇啥
看一下比較好吧
ox5419
說
Fri, Nov 13, 2020 6:09 PM
去吧
dove4723
Fri, Nov 13, 2020 6:58 PM
先試試運動吧
sundae3605
Fri, Nov 13, 2020 7:28 PM
噗主的狀況可以先從睡眠中心開始
載入新的回覆
一樓不知道在兇什麼
要更深入探測或許可以嘗試睡眠中心？
也可以考慮掛這個
看一下比較好吧