濕疹困擾我很久，看醫生也是反覆的好與復發

不知道旅人有沒有推薦的方法或是高雄的皮膚科TT

好難克制自己不去抓
結痂更是想摳

哪種濕疹？很多濕疹都有病因要對症下藥
例如皮膚太乾的濕疹要勤擦乳液
接觸性濕疹要找到造成過敏的那樣東西（可能是發熱衣、皮革做的沙發/皮帶/涼鞋、金屬等）然後避免穿他
癢的話儘量忍住不抓改用拍打的或用止癢藥試試看

我的是慢性濕疹，醫生除了給我藥和藥膏，叮囑不要熱水洗臉，不要洗澡長期沖水，多擦保濕乳液
房間都換床單和打掃痛風，避免出汗

藥局好像有一種藥對止癢很有效，直接去藥局問就可以，不過那種藥好像有含類固醇