咲鳶✿旅遊中

感覺身體回到緊繃狀態
早上一早就爬起來了
咲鳶✿旅遊中
焦慮又起來了
咲鳶✿旅遊中
頭腦很昏沉
咲鳶✿旅遊中
先躺一下好了,現在我真的很慌張
咲鳶✿旅遊中
剛剛收到我媽說要上來台北找我的訊息
咲鳶✿旅遊中
我給了一個晚上,然後她對我碎唸說,大四不是課表很空,應該排一天給她
咲鳶✿旅遊中
我真的辦不到,也不想要花心思在他上面
咲鳶✿旅遊中
思緒是亂亂的,跟熵一樣
咲鳶✿旅遊中
好想要好好放鬆,但是辦不到,我想要去泡湯
咲鳶✿旅遊中
有人的環境,如果需要一直在意人的話,我無法放鬆
咲鳶✿旅遊中
頭腦太亂-›讀不下書-›想要逃避-›用手機-›覺得自己太廢-›回去讀書(持續輪迴)
咲鳶✿旅遊中
我先睡覺好了,我看到時間又過去了,好焦慮
教主🍄厭世社畜
……你媽是想到喔
咲鳶✿旅遊中
教主🍄厭世社畜 : 他說想要上台北玩,順便找我
咲鳶✿旅遊中
睡一下就正常了
咲鳶✿旅遊中
思考變正向了,比較有力氣了
咲鳶✿旅遊中
思考嚴重負向的時候就是要好好睡覺
咲鳶✿旅遊中
反正做不了事情了,就睡覺吧
教主🍄厭世社畜
認同
教主🍄厭世社畜
還是要抱抱你
咲鳶✿旅遊中
彌諷查證改良-聖了
我的話大概就開始規劃怎樣找藉口
大四課表看來空 但也有報告作業
此時會特意把看起來空的地方約同學做小組會議跟讀書會
就說,可以來旁邊看我們讀書,一起讀
或者我們一起做報告的時間你先自己逛... 之類的
咲鳶✿旅遊中
彌諷查證改良-聖了 我是真的很忙,所以最多跟家人見面吃飯這樣子就好了,放鬆的時間還是一個人就好了,時間到在找理由離開就好了
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