懷疑自己有椎間盤突出，近半年因腰痛有在復健診所做拉腰，但是覺得自己從原先的腰痛開始出現腳麻等症狀，考慮換診所。
考慮換診所也是因為覺得，每階段回診，醫師都沒很仔細聽我說話，只跟我說我復健不夠積極，要一週三次以上，但我復健表單已經一週四-五次了

該換復健診所還是骨科呢

身體好不舒服

希望沒什麼大問題

推薦骨科

可以去個大醫院看看

換大醫院看看？

可以先看個骨科，再決定後續

先去核磁共振，椎間盤突出好像不能拉腰

可以考慮找物理治療所，健保的復健就，50元不要期待太多。
如果原本只有腰痛現在出現腳麻的症狀的話其實是在惡化的，如果你去的診所的治療師還滿和善的話你也可以問問看他們的意見，畢竟現場看到人才能評估並給一些比較有用的建議。

日常改善姿勢也很重要，我之前大發作，只要起身15秒以上就會痛到像刀割，只有躺著才不會痛，躺了快一個月沒辦法上班。
本來要去開刀的。後來靠游泳，多站少坐(整天沒有連續坐下超過20分鐘，持續2年)，現在已經沒有症狀了