小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Wed, Nov 4, 2020 3:40 AM
1

整復喬身體

這次來做全套(臉、臀圍、紓筋骨)

老實說，臉的部份我看照片看不出變化，而且按壓時超痛，拿尺來量照片才確認大小臉變平均，果然眼睛會騙人。喬完沒有變V小臉，大概是嘴邊肉太多XDDD

臀圍的部分，師傅量出來的數字偏小，喬後從XY變XZ，少2公分。後來問他，他解釋量測時拉比較緊，重點是量骨頭圍，而非平常穿褲子的臀圍。我做死量一下臀圍，真的肉嘟嘟無誤XDDD

紓筋骨效果比較好，身體舒暢很多，不會想翹腳。坐在辦公桌前捏肩膀不緊繃，看照片的臀部有提升，師傅說重點還是練肌力，又丟個影片給我。
【懶丸訓練】膝蓋外側痠痛、骨盆有下墜感、屁股扁平?來練練『蚌殼式』吧｜臀中肌訓練

上芭蕾雕塑時也會用到彈力帶，應該來買一條在家練，加油加油。
掰噗~
@baipu
說
Wed, Nov 4, 2020 3:40 AM
No good, Bob (nottalking)
機器狼🔜茶會首次出毛！
@KMN_BOT
說
Wed, Nov 4, 2020 3:42 AM
XD（模仿表情）
蘿絲要有意識的活著
@rosyhu
Wed, Nov 4, 2020 3:50 PM
可以請問是在哪邊做整復嗎？
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
說
Thu, Nov 5, 2020 12:37 AM
蘿絲要有意識的活著 : 運達體健館
他是住家的客廳擺整復的床
如果不放心自己跟師傅單獨相處~看要不要帶朋友陪
我去兩次有看到同住的家人~但他們不會待在客廳
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
說
Thu, Nov 5, 2020 12:41 AM
這邊有環境影片~我兩次都用綠色的床
運達體健館-板橋館 on Facebook Watch
蘿絲要有意識的活著
@rosyhu
Thu, Nov 5, 2020 5:36 AM
小貓ฅ^._.^ฅ : 哦哦在板橋耶！ 謝謝❤️
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
說
Thu, Nov 5, 2020 5:39 AM
蘿絲要有意識的活著 : 印象中妳活動範圍在那邊
我還沒去吃吉村
載入新的回覆