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最近跟家人去買淨水器,聽到銷售員說水裡的礦物質人體無法吸收,所以長期喝沒有礦物質的純水也沒問題,不知道是不是真的。
taco7952
微量礦物質不是只能靠水吸收,但是我比較好奇那個淨水器真的這麼猛
bun8062
本來用水補充礦物質就找錯東西了吧(?)
oyster2087
taco7952: 逆滲透的過濾方式會把水中大部分的礦物質排除掉,成為「純水」
有些人主張這樣的水對人體有害無益
oyster2087
不過除非你只喝水完全不吃其他任何食物
才有可能因此造成缺乏礦物質
ramen1351
講礦物質只是一種推銷手法讓你覺得他很厲害而已 不過喝水本來就沒辦法補充礦物質就是了,有些甚至是必須過濾掉
pitaya3285
不要長期喝蒸餾水就好了
oyster2087
pitaya3285: 為什麼呢?
pitaya3285
因為對身體不好
rabbit7563
為了推銷騙你的啦,水中的礦物質喝了也不會怎樣,
正常都會代謝掉。
oyster2087
pitaya3285: 總有個原理吧
pizza2220
沒有電解質,我想到的是滲透壓的問題吧
pitaya3285
我前幾年天天喝,然後莫名奇妙有經常肚子痛跟拉肚子,去看了醫生之後才知道不能這樣喝,親身經驗,或者你也可以嘗試看看
rabbit7563
醫生有解釋原理嗎? 蒸餾水不就一般的水
pitaya3285
阿災,就這樣帶過去了,
我覺得有挑戰精神的真的可以親身天天喝個半年看看
rabbit7563
因為我家天天都喝蒸餾水啊,而且很多單位的水都是蒸餾水吧
bun8062
我們公司飲水機也是用過濾過的水,不過我不愛喝水所以沒得參考
chili1088
ro逆滲透跟電解水不好的地方是會浪費很多水啦,蒸餾水純水就不過不失,可以安全飲用。
ramen1351
真酷,我只有在實驗室才會用蒸餾水
rabbit7563
https://images.plurk.com/hOW5OYLsiIOONOoRTpafJ.png
蒸餾水不就是這個嗎? 對補充一下很多中南部沒有煮水的習慣,大多人家都會叫這個。

現在住的地方就開水煮煮喝
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