變成掰咖 （下有慘烈的掰咖圖

今天跑去南港上和弓體驗，體驗很有趣，老師教不會放鬆的我教得很辛苦

拉弓來回幾次都是要拉時下意識使力被喊停，老師真的很有耐心
老師：你很容易緊張又性急喔，一開始練很容易看出來
我：對⋯⋯

體驗時是射左邊沒拍到的地方，實際練習是這區

體驗完也教了一次怎麼收弓，聽助教（？）講日本很講究弓的收納，收的布有分外衣和內衣，道場是個神聖的地方，基本上弓只有一部分可以落地，台灣沒那麼正式就隨便來，是個有趣的體驗

上完以後想說去旁邊的鳶屋書店，邊走邊看google map，結果沒留意到高低差踩空摔一大跤

摔的瞬間聽到左腳踝傳出巨大的嘎茲聲，然後看到眼前就有洞的水溝蓋，總之先死抓手機，就這樣摔一跤，還好我穿長褲和沒戴藍牙耳機⋯

摔到當下真是痛死，還好腳踝還在他該在的地方，只好坐在路旁揉腳，好一點就爬去書店（還是去了

書店好漂亮，有賣挺多日本文學的中譯本、日本相關的書挺多，台灣和世界的書也是有，很適合點個輕食坐在那看書（一樓咖啡二樓輕食

然後就這樣逛完買書坐捷運和公車掰咖回家 （沒看到計程車⋯

回家冰敷以後就變掰咖了，一走路就超痛

總之明天先躺個一天

（被折騰的腳

上次這樣摔是騎腳踏車從公司回家的時候，撞到電線桿，應該有至少五年了，感謝我的腳踝每次都還在他該在的地方⋯

感覺很嚴重 你明天如果會痛的話還是去看一下醫生吧@@ 關節重複受傷不即時治療會很難好

H√ZZzzz... : 嗯，想說走路比較不痛的話就去看個醫生

幫你呼呼!!!多保重哇!!!!還是記得去看個醫生!!!!

哇腫好大！等醫院或診所有開門還是去看一下好了，有些受傷沒有即時處理怕後續還有問題，今天先多休息
弓道整個看起來很讚，等期待看到全身弓道服的大神~

好嚴重！祝你早日康復！

保重！！記得去看醫生呀

看起來好嚴重 還是看個醫生確認有沒有傷到骨頭比較好…
弓道體驗好酷的感覺

看起來超痛....您保重 和弓體驗感覺好有趣!

去看醫生吧⋯⋯可以少折騰些⋯

看…醫…生…拜託

這個樣子不用想了，還要腳的話就快去看醫生吧

謝謝樓上關心 我今天去看醫生了(看了才敢說
去了第一家的復健診所，醫生很風趣
醫生：你怎麼受傷的，表演一次給我看
我：(表演) 那天這樣，有高低差我沒注意到，腳就這樣踩下去，嘎滋
醫生：我跟你說！你這要去照X光！和看骨頭診所！現在你有兩個選擇！一個是我退你掛號費，附近兩間骨科診所，門口就有一家！
我：可是那家網路說會誤診....
醫生：那你可以去德行西路那家！第二個選擇是我幫你轉診到新光掛號，這情況我就要收你掛號費！
(結果我選了德行西路那家，就幾年前拐到也是那家，風趣的醫生說歡迎以後有需要再來找他，專治各種肌肉痠痛)

第二家骨科診所
(照完X光)
醫生：骨頭沒事，韌帶受傷，你這個.......很腫，先回去吃個藥，一個禮拜以後再回來讓我看韌帶，然後這一定要綁護腕
我：喔好，因為我上次也是拐到在你這邊看，那時有買護腕我有帶來，是這個嗎(拿出來
醫生：對，這可以~~
順便一提我上次是摔右腳，傷在不同地方，總之醫生下禮拜見

早日康復⋯⋯

保重身體