沒很勤重訓的話(頻率大概10天或7天一次), 背真的有差耶.....感覺肌力有掉
腿倒是還好

今天健身房滿滿男的, 我就當他們不存在自己練自己的, 反正我也不是正妹應該沒人會看我, 感覺又往前邁進一步了
但我還是很想要女性專用區

那種大吼大叫的人真的很討厭, 那麼重拿不起來就不要拿啊~~是在那邊叫怎樣的 =__=

有些人覺得要叫出來比較順暢？

超討厭那種叫聲的, 是怕別人不知道他拿很重是不是