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我,聽日,唔准自己遲到。
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4日裏面做咗3日運動,加埋有3個鐘瑜珈,staycation去咗GYM房跑咗1.5個鐘。
即刻俾人話臉色好咗,有做返拉筋但肌肉痛到今日。
RIKO
你做得咁密好叻。
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RIKO : 咁岩咋我焗住要28號前用晒3堂yoga痛死我,然後staycation又陪frd去gym room玩,出到一身汗好快樂
RIKO
▶&& * ◀ : 出汗真係好舒服同開心!今晚我都去跑跑
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