營養品雙管齊下 專家教你這樣吃

現代人工作忙碌，幾乎都三餐在外，要吃到餐餐營養均衡實在太難，所以很多人會額外補充營養品，補足身體所需的營養。針對行動力保健的營養品百百種，究竟要怎麼挑才對呢？專家簡文仁提醒，要挑選值得信任的大廠牌，清楚的標示成份，才會吃得安心。