今...昨天的吧啦吧啦

理智上知道不能再耍廢了
但是還是耍廢了
一整天都在看小說

不然設定目標強迫自己吧

Jaies : 能強迫我的東西只有一個，死線！

把大目標拆成無數個小目標，執行起來就會覺得很輕鬆啦，就像每天做十下伏地挺身，累積起來就很多了

Jaies : 我努力看看
謝謝你的建議 感覺有個人督促自己會比較努力
現在開工啦!!!

通常都是因為目標太大，感覺太困難太遙遠，就不自覺放棄了，若是細細拆分到每一天的能做到的小目標，因為能做到的緣故，就比較不會放棄，成就感就會推進你不斷前進