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決心減肥噗!!!
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瘦到55我就破處(目前59)
sun950
等等居然用減肥來決定嗎
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sun950: 就,一個目標啦(已經是超越魔法師的年紀嚕)
earth8740
同好奇身高
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很普通的160(其實已經瘦了不少,但卡了一年都體重都沒動,雖然比起真的減重,我是更想要練肌肉啦)
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所以我也不是真的想瘦得很瘦啦,起碼體脂肪希望再少一點...
(大家一起加油!)
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coral1569: 我知道我不太可能體脂肪數字漂亮,但起碼不想要有小腹大...
earth8740
旅人體重始終如一
但上周去健檢發現少四公分直接崩潰
幫噗主加油!
ginger7133
用體重決定破處...
應該找個可以回味的人比較好
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ginger7133: 那個...不是隨便找人的意思...
earth8740: 少四公分是腰圍嗎...?我會努力的!
earth8740
ಠ_ಠ: 沒有 是身高QQ體重沒增加但身高減少了
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earth8740:耶... 等等這是怎樣...或許試試整骨?(因為我有類似側彎什麼的,教練有說我可以去拉一拉看看)
earth8740
ಠ_ಠ: 好像缺鈣也會?謝謝噗主,我會試試整骨
但真的也該減重了
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