因為看到有很多人轉發我前面解釋麻帆さん頸椎X光片的噗
決定發個保健噗(?

本人為醫學影像暨放射科學系畢業，此科系畢業大部分會成為去醫院幫大家”照相”的「放射師」，因此對於X光片的判讀算是必修之一
由於不是醫師，無法做診斷與更深入的醫學解釋，以下的講解給大家參考

頸椎必須維持一定的彎曲，可以更好的負荷我們頭顱的重量，但若是呈現筆直則會對頸椎造成很大負擔，因而產生痠痛、暈眩、酸麻的狀況(症狀因人而異)
看到X光可能會誤因為是骨頭問題，其實更多是周邊肌肉造成，骨頭筆直只是結果而已，主要是周邊的肌肉緊繃導致頸椎被固定(落枕的那種感覺)
長久沒有好好處理，可能會導致椎間盤磨損，除了症狀會更嚴重，也可能會擠壓到神經，身體有許多的神經從頸椎經過，例如手部、橫膈的神經

太慘了吧

成因有很多，運動傷害、長時間固定姿勢、低頭滑手機
現代因為很多人會需要長時間看電腦工作，或是整天當低頭族，導致這類型的病患越來越多
(實習的時候也是照到手軟⋯⋯

大家可以一段時間起來走走，轉轉脖子，適時讓頸椎放鬆一下
枕頭的話儘量找能夠支持脖子的，避免躺下去的時候脖子是處於懸空的狀態，找個適合自己的枕頭很重要！