阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:10 AM
籤
掰噗~
@baipu
好奇
Tue, Oct 6, 2020 5:10 AM
真假!? (p-woot)
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:12 AM
回宿舍(lots)
去稻田 (lots)
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:12 AM
去買帽帽(lots)
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:12 AM
公園(lots)
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:12 AM
好遠
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:13 AM
雖然說腳好很多了 但還是扭傷狀態
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:13 AM
應該還好啦(lots)
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:13 AM
人生第一次扭傷腳踝
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:14 AM
真的會腫
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:16 AM
扭傷快好了 但右邊淤青的膝蓋快發紫ㄌ
亞修🔥委託開放中
@minie1007
Tue, Oct 6, 2020 5:26 AM
扭傷還是盡量先休息吧，如果覺得腫熱微冰敷，相反的熱敷
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:31 AM
亞修🔥委託開放中 :
沒事的 昨天都有好好休息跟持續的冰敷
今天已經好很多了 至少穿襪子穿鞋不會痛
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:33 AM
走路的時候也幾乎不會痛
但還是不能走太久XD
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:34 AM
https://images.plurk.com/3NaPDu6KkuYkWq2m2CrZNr.jpg https://images.plurk.com/j2Ntsx4fxXlrNxO2PQ4e8.jpg https://images.plurk.com/4htbh1qe6a7Oz5xTZ2DJRX.jpg https://images.plurk.com/5dKAtnA0nzf5I4hi0XTT3J.jpg 公園好讚
亞修🔥委託開放中
@minie1007
Tue, Oct 6, 2020 5:34 AM
還是多休息啦XD明天再加倍走
公園好可愛ww
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:36 AM
好ㄉ
等等是肌力訓練課 可以坐著看大家深蹲了
亞修🔥委託開放中
@minie1007
Tue, Oct 6, 2020 5:38 AM
突然感謝扭傷
阿玫
@Xiaomey
Tue, Oct 6, 2020 5:44 AM
不用做操感覺好爽
載入新的回覆