Kaiya凱亞
@KaiyaCos
Tue, Oct 6, 2020 3:44 AM
1
紀錄：第三十二天，增加強度！
原30秒10組棒式〉〉變60秒10組
伏地抬膝30次2組〉〉變60次2組
仰臥橋式提臀10秒*10組
外加其他小動作，
加到60秒的棒式撐到會抖耶XDDDD
掰噗~
@baipu
說
Tue, Oct 6, 2020 3:44 AM
XD
~殘(→_→)心~
@younglli
Tue, Oct 6, 2020 6:36 AM
超強!!我棒式30秒就不行了...
Kaiya凱亞
@KaiyaCos
Tue, Oct 6, 2020 6:47 AM
~殘(→_→)心~ : 前面暖身30幾天了XDDDD
載入新的回覆