閻翎
第三天運動一小時,雖然分成早晚兩次,但還是想稱讚一下自己……畢竟我一直都是整天坐著沒動的肥宅XD
閻翎
跑步機基本上壞了。飛輪照著網路上的課程騎只能撐八分鐘,人家還在熱身,我已經掛了。於是只能先靠健身環跟Fitness Boxing,又因為想消耗多一點的熱量,所以大多時間都在打拳擊。
閻翎
雖然不知道遊戲裡計算的消耗熱量有多少真實性,但看見數字上漲還是滿有成就感的。
閻翎
而且……跑步十分鐘跟打拳擊十分鐘……體感上的時間有差,跑步的那十分鐘真的覺得好漫長
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