⎝歪一 ⎠
@gotanusagi
Wed, Sep 23, 2020 11:49 PM
Wed, Sep 23, 2020 11:49 PM
常常覺得灌一堆水下去胃會很沉不舒服
現在又懷疑是不是水喝太少才會有胃不舒服的情況(但誤會是喝水造成的
第二次社畜人生☆UJ🌈
@shirakawauj2184
Thu, Sep 24, 2020 12:00 AM
水要少量多喝，對身體負擔才不會太大
帽子
@librechat
Thu, Sep 24, 2020 12:17 AM
一次喝太多是真的會很脹不舒服啦XD
⎝歪一 ⎠
@gotanusagi
Thu, Sep 24, 2020 12:47 AM
第二次社畜人生☆UJ🌈 : 我努力慢慢喝 都忘記喝然後一次喝一堆
帽子 : 看來不是我的錯覺 我盡量記得沒事就喝一點點...
第二次社畜人生☆UJ🌈
@shirakawauj2184
Thu, Sep 24, 2020 12:51 AM
⎝歪一 ⎠ : 我以前也是一次喝大量，但久了覺得不舒服就改成少量少量慢慢喝
阿醬_AZUSA
@tiffy_08
Thu, Sep 24, 2020 12:52 AM
可以用一個適量大小的杯子喝水這樣就可以不會喝太多，基本上我聽說一次大概兩三百毫升是最適合吸收的量
⎝歪一 ⎠
@gotanusagi
Thu, Sep 24, 2020 3:19 AM
阿醬_AZUSA : 哦哦好的
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