[日常]我應該來戒辣了

為了減少痘痘發生率，其實吃高糖食品也會增加粉刺痘痘形成，但糖我是無法戒掉

辣在中醫方面稱發物，在學理上會增加肥大細胞分泌組織胺，導致鼻水流不停，也會增加粉刺產生率，還是先戒除辣拔

主要是我吃雲O啊X差不多5~8次覺得沒有那麼好吃了

北O大學店附近的辣也都吃過了，還是靠近101 站2號出口附近那條巷子的辣比較好吃，學店附近的not OK

我好不想上班