八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 5:51 AM
【醫師曝國人常犯減肥10地雷！ 少量多餐、低脂飲食越吃越胖】｜@宋晏仁醫師 X Cofit瘦身〡飲食〡糖...
掰噗~
@baipu
想
Fri, Sep 18, 2020 5:51 AM
Hmm....(p-stare)
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 6:49 AM
最近吃東西很斤斤計較
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 6:49 AM
整個減肥腦(乾
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 6:49 AM
別人戀愛腦 我是減肥腦
玄★醉臥守心閣
@night831030
Fri, Sep 18, 2020 7:00 AM
三餐正常吃，不要暴飲暴食，有配合運動，其實是最好的，追求速成很傷身，而且效果也不會多好
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 7:03 AM
我不吃早餐，其他兩餐正常吃 用186斷食法
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 7:03 AM
水一定喝滿2000CC
八人自有吉相_(:3」∠ )_
@a775432199
Fri, Sep 18, 2020 7:04 AM
其實喝水喝夠好像就會瘦了
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