冬彌✨

我對於越來越頻繁的上班就腸胃抽搐的狀況很苦惱
冬彌✨
我的腸胃你是怎麼了?你要我怎麼對你?你想要什麼才能舒服點?
冬彌✨
而想當然他不會回應我
冬彌✨
我有點怕是因為昨天下午我去吃的壽司,難道是鮭魚的油脂太高嗎?但我是下午四點多吃的,沒理由到現在才鬧痛吧?跟前幾天吃太多蔬菜的時候有點像……
冬彌✨
早上起來我只喝了水跟吃一顆葉黃素,沒吃別的就開始痛了……所以應該不是早餐的關係
萱草
會不會是上班造成的呢?緊張之類引發的
冬彌✨
萱草 : 這份工作我做了兩年多,應該不至於到這麼激烈反撲,雖然我之前去看醫生的時候醫生也說可能是心因性造成的,就滿困擾因為我是自覺不到壓力也難以消除或減輕起
萱草
冬彌✨ : 嗯嗯,或者試著調整作息??看看會不會比較好
冬彌✨
萱草 : 我已經盡可能在晚上九點半到十點之間睡覺好在早上五點起床(哭
萱草
冬彌✨ : 拍拍,最後一招用運動調整身體
冬彌✨
萱草 : 目前也有規律運動(?
冬彌✨
抱歉感覺我好難搞喔擬提一個我反駁一個(大哭
萱草
冬彌✨ : 哈哈,沒關係,乾脆去做個全身健檢好了 了解自己身體的概念
冬彌✨
萱草 : 有想過啦但是一直沒有真的去檢查(心虛
萱草
冬彌✨ : 還是檢查一下比較好,再不然給自己放假囉!(雖然不能出國就是了,當個會呼吸的肉幾天,讓身體放鬆(?),看看會不會比較好
HL
會不會其實是肚子餓了所以抽搐?(因為我就是這樣
冬彌✨
萱草 : 會呼吸的肉感覺好可愛喔XD我前兩天是滿焦慮的因為覺得沒辦法寫天能好痛苦(你自找的
冬彌✨
october851005: 我剛吃飽耶XD如果是的話應該是會吃飽就舒緩?
HL
冬彌✨ : 對...正常吃飽半個小時或更短,就會比較好了
冬彌✨
october851005: 對啊XD那應該就不是,我再找找原因,謝謝你~
小兔子。文學軟濡麻糬兔
還是因為沒吃早餐?
冬彌✨
麻油妖子
無形的壓力?
冬彌✨
麻油妖子 : 如果找不到其實也無從釋放起,慘慘
小兔子。文學軟濡麻糬兔
水跟葉黃素可能……不算……早餐……
冬彌✨
小兔子。文學軟濡麻糬兔 : 我上班後有吃啦,我那個是想表達我起床沒吃怪東西
_(´ཀ`」 ∠)
看看腸胃科或診所?
我的腸胃三不五十就出狀況,一直以為是自己腸胃弱,看了醫生,醫生說我的狀況聽起來像腸躁症
後來觀察自己才發現確實是壓力越大狀況越嚴重...
冬彌✨
_(´ཀ`」 ∠) : 我剛剛跟同事討論才發現,從昨天晚餐到今天早上我已經超過12個小時沒有進食了, 可能因此胃酸分泌過多
_(´ཀ`」 ∠)
有沒有小零食墊一下胃
冬彌✨
_(´ཀ`」 ∠) : 目前還好喔是昨天到今天早上的事了
_(´ཀ`」 ∠)
嗚喔喔還好還好(拍胸
冬彌✨
_(´ཀ`」 ∠) : 不過今天是沒辦法做事了我回家就直接躺倒到晚上吃飯現在又想躺了,今天的我是一塊會呼吸的肉~
pougin
休息的最高境界~
放鬆壓力!
冬彌✨
pougin : 哈哈哈但有罪惡感耶
pougin
冬彌✨ : 下次就運動後再去當會呼吸的肉🤣🤣🤣🤣
冬彌✨
pougin : 我通常這樣就無法運動啦代表身體不舒服
pougin
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