ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Sep 11, 2020 3:25 AM
量了體重
出乎意料的輕
但是為什麼看起來這麼胖
squid9953
Fri, Sep 11, 2020 3:26 AM
泡芙人
sundae1977
Fri, Sep 11, 2020 3:26 AM
體態跟體脂比較有關
shark7325
Fri, Sep 11, 2020 3:26 AM
脂肪是肌肉的 0.7 ，所以你是脂肪俠
brandy7032
Fri, Sep 11, 2020 3:28 AM
脂肪比肌肉多
同樣重量的脂肪跟肌肉，肌肉看起來會比較小
ಠ_ಠ
Fri, Sep 11, 2020 3:40 AM
啊啊啊啊
降體脂是不是一定要搭配運動
duck5041
Fri, Sep 11, 2020 3:47 AM
飲食加運動，建議重訓
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出乎意料的輕
但是為什麼看起來這麼胖
同樣重量的脂肪跟肌肉，肌肉看起來會比較小
降體脂是不是一定要搭配運動