~葵~
@himawariiii
Thu, Sep 10, 2020 11:31 AM
[牙套日記]
2020.09.10
1.拍照
2.拆掉上次裝的橡皮筋
3.裝上4個金屬圓環，分別套住右上、左上、左下、右下的倒數第二顆牙齒
~葵~
@himawariiii
Thu, Sep 10, 2020 11:32 AM
4.繳費，頭期款2萬5
~葵~
@himawariiii
Thu, Sep 10, 2020 11:32 AM
前次的牙套日記
@aoi2018 - [牙套日記] 2020.08.13牙齒矯正諮詢，想要矯正的原因是暴牙，矯正費用傳統...
~葵~
@himawariiii
Thu, Sep 10, 2020 11:35 AM
今天吃了其他單位主管請的抹茶冰棒，外層有巧克力杏仁脆片的那種，一邊吃一邊想著以後應該有一段時間不能吃這種東西了
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:28 AM
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忘記更新牙套日記。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:32 AM
2020.09.11
1.裝牙套啦，裝好牙套之後，醫生拿小鏡子給我看時，心情有點激動，真的真的已經想戴牙套很久很久了，腦中閃過很多過去幾年的回憶，猶豫、羨慕、不安、對未來的希望，雖然時間過去了，但有開始總是好的，希望以後的我會覺得現在做的是正確的決定。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:37 AM
2.這次裝非常不舒服，把嘴唇扳開的塑膠片在張開嘴時壓住牙齦，感覺重量壓在牙齦上，超痛的，醫生後來善心讓我嘴可以不用張那麼開，就不會痛了。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:41 AM
3.可以選橡皮筋的顏色(裝在傳統金屬矯正器上的橡皮筋，每三週要換新的橡皮筋，每餐吃完飯後要自己拉的那個橡皮筋要等再之後才會裝)。一開始選白色，醫生說那是透明的，吃咖哩或紅火龍果都會染色，問我要不要重選，我改選彩度明度比較低的粉紅色(有點紫色)。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:53 AM
4.進食能力真的影響很多。正中門牙、側門牙、犬齒的前牙區在吃飯時完全沒有用了，只能靠小臼齒和大臼齒的後牙區；而且後牙區也只能咀嚼很軟的食物。除了煮到軟爛或原本就很軟的食物外，其他食物只能用剪刀剪成小丁狀再直接吞下去。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:53 AM
5.去藥局買的醫療剪刀大活躍。因為幾乎每道菜在吃之前都要用剪刀處理過後才能吃，吃飯時間變很長。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:53 AM
6.雖說吃東西變麻煩了，但這一個月我似乎沒有因為這樣而減少進食量，看來食慾戰勝了嫌麻煩，所以戴牙套之後會變瘦這件事是不會發生在我身上的。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 12:57 AM
7.醫生說兩個月之後才會拔牙，到時候牙齒會變鬆，比較好拔，我也比較不會那麼痛。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:50 AM
8.買了Oster的果汁機，梅森杯銀灰色那款，想說懶得剪的時候有偷懶的備案。這款真的很棒，打5秒，停5秒，再打5秒，果汁就完成了，清洗也方便，造型又好看。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:50 AM
鳳梨、蘋果、芭樂、水梨會用果汁機打，火龍果、木瓜、西瓜會直接吃。有加買可共用的碎丁調理器，但是過了一個月還沒拆來用(掩面)。以後有機會使用購物網站時，有點想要順便再買不鏽鋼研磨罐。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:51 AM
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~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:52 AM
2020.09.29
1.換橡皮筋，這次選白色，裝上去真的是透明的。醫生一樣提醒會染色，但我想反正才三週，想嘗試看看。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:53 AM
2.交3000元。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:57 AM
3.剛換橡皮筋的幾天牙齒整體會覺得緊，但之後適應就習以為常，不會特別有感覺。嘴巴右下大小臼齒靠近臉頰的地方破皮，應該是因為午休趴睡時壓到，傷口形狀很像被美工刀劃開一小道，有點深，但目前疼痛的感覺還好。醫生給的口內炎藥膏還沒拿出來用過。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 2:59 AM
4.吃了紅火龍果，發現根本不會染色啊。透明橡皮筋讓牙套比較沒那麼醒目，我覺得選透明蠻不錯的。雖然下次我應該還是會想嘗試各種新奇有趣的顏色，反正才三週。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:28 AM
5.忘記寫醫生給的牙套道具包，這是裝完牙套之後給的，根據在同一家做過矯正的主管說，醫生之後不會再給了，但可以跟診所買:
(1)矯正專用牙刷1隻:中間刷毛比較短，Oral B，中國製的。
(2)抗敏感牙膏20g 1條:牙周適，小條的試用包，大概用了三週。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:29 AM
(3)牙間刷5隻:以前沒用過，醫師說牙刷是刷橫的，牙間刷是刷直的，示範怎麼用給我看，剛開始還勤奮三餐使用，現在通常只有晚上一定會用牙間刷，早上和中午太懶了不會用。似乎牙間刷有不同大小，但我對牙間刷沒概念，不清楚醫生給的算什麼尺寸。據醫生說可重複使用，用斷了再換，目前用斷了1隻。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:32 AM
(4)軟蠟1塊:用桃紅色的小盒子裝，好像跟網路上在賣的軟蠟差不多大，5小條黏成1塊的那種。目前只有剛裝上牙套的前幾天有貼軟蠟而已。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:33 AM
我本來有1顆虎牙，想說那顆凸出來應該會磨破皮，軟蠟只貼那顆牙齒。軟蠟出乎意外很牢固，吃飯都不會掉，會在刷牙時刷掉。但太懶大概到第3天沒貼了，沒想到虎牙那個位置根本沒有破皮。而且大概10月1日中秋節的時候我突然發現我的虎牙不見了，那顆牙齒被拉到下面來。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:34 AM
打到這邊突然覺得我應該午睡前把軟蠟拿來黏趴睡壓到破皮那邊的大小臼齒。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:36 AM
(5)口內炎藥膏:診所自己的迷你小容器，藥膏的顏色是淡米黃色。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:37 AM
(6)診所名片:發生突發事件可以打電話回診所求救。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:38 AM
(7)透明收納袋:裝上述物品，我現在隨身攜帶，在裡面另外裝了漱口水。有點想要刷牙用的隨身杯。
~葵~
@himawariiii
Thu, Oct 15, 2020 3:41 AM
6.最近幾天上排牙齒的門牙右側區覺得很緊，可能因為還沒拔牙，牙床空間不足，右上虎牙拉下來之後變得很壅擠。
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