夏目朔月(月夜我改名了)
@gina727272i
覺得
Wed, Sep 9, 2020 12:52 AM
為什麼一早就一直想生氣......有點煩
掰噗~
@baipu
說
Wed, Sep 9, 2020 12:52 AM
No good, Bob
阿鳥
@nick82713
說
Wed, Sep 9, 2020 1:04 AM
從生理節律上，起床通常處於體溫和血壓開始上升的時期，心率會有明顯的加速，也會出現心律不齊等現象，同時睡醒之後，呼吸頻率加快，胃腸蠕動增加準備排泄，同時身體處於缺水且飢餓的狀態。這些意味著什麼？
意味著外周神經系統開始處於高度活躍的狀態，也意味著和憤怒、焦慮等情緒的生理信號非常接近。所以起床氣的機理非常簡單，就是大腦皮層被欺騙了，讓我們誤以為臟器、外周系統和邊緣系統的信號是情緒信號，是受到威脅，需要更具有攻擊性。
夏目朔月(月夜我改名了)
@gina727272i
Wed, Sep 9, 2020 1:16 AM
阿鳥
: 來公司給氣的
載入新的回覆
意味著外周神經系統開始處於高度活躍的狀態，也意味著和憤怒、焦慮等情緒的生理信號非常接近。所以起床氣的機理非常簡單，就是大腦皮層被欺騙了，讓我們誤以為臟器、外周系統和邊緣系統的信號是情緒信號，是受到威脅，需要更具有攻擊性。