//一定有人會說：「哎呀不能這樣搞啦，我爸媽很可怕你不知道啦，他們是會拿硫酸潑我或拿刀砍我的那種」。嗯，我也說過這種話，因為我老木確實是這種人。所以我在第三點提出「決心」兩字，你當初有這決心逃家，你也要有決心hold your ground。我記得我每次出門，都很緊張，深怕我生母就在轉角拿著硫酸等我，要我跟他同歸於盡。我希望你們想一想，如果沒有逃出去乖乖留在家，就不會被打，不會被捅，不會被潑硫酸嗎？既然都要逃難了，那麼「革命的決心」要有，而且也要知道，革命絕對不會是和平的，一定是大風大浪，而且需要做出很多的犧牲。我當時逃難，就有「不自由毋寧死」的決心（不要問我為什麼有這個決心），被潑硫酸毀容對我來說，真的沒什麼。//
(#4更)家暴受害者逃家攻略Part 1(滿20才可以用) - 心情板 | Dcard
家暴受害者逃家攻略Part 2 (滿20歲才可以用) - 心情板 | Dcard
超級實用的逃家指南（？）
簡而言之，要成年、要錢、不要告訴任何人你的行蹤，最重要有逃離一切的決心。
……
面對鬧自殺的父母，請記得一件事：他們是成年人了，他們要為自己的決定負責。你可以敷衍他們，但不要為了他們的喧鬧賠上自己的人生抉擇。
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拿刀殺過來的？報警、搬走、斷絕一段時間的往來。確認安全之後才可以恢復往來。甚至在恢復往來的時候都不要讓父母知道自己的住所或者工作地點與其他聯絡方式。
……
理解自己與父母是不同的個體，真的無須去「感受他們的感受」，他們該學著處理消化自己的情緒，他們的情緒不是你的責任，至少不是你一輩子的責任。//
我懂，我真的懂那種沒法反抗的無力感，或是告訴自己忍一忍就好的感覺，不過一次一次下來，不是催眠自己接受詭奇的價值觀，就是壓垮自己。要相信自己可以的，你絕對可以過得更好。
好吧，我也知道問題通常是，你還愛著對方、關心對方，在意對方如何看待你，或是至少，你覺得反抗對方的成本太高了，想著忍一忍就過。但是不會好的，你怎樣忍，對方也不會有一天被雷劈到然後一切變好，他們沒法改變，那你就改變現況，這樣對你或是對方才是更好的。
「你能折磨的，只有愛你的人」
「能折磨你的，只有你愛的人」
……
很多人不喜歡面對衝突，所以會覺得被情緒勒索也就算了。勒索不嚴重就能忍則忍。快忍不下去時，就拿對方某些時候甜蜜的關懷，暖心的言語安慰自己。直到一無所有，還堅持拿回憶止痛。
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不要以為還有愛就沒關係。如果你真的在乎這段關係，就要知道使用情緒勒索的人也不快樂。當他進行情緒勒索，情緒不再是內心真正的感受，情緒變成一種工具。……人心沒有辦法像電源隨意開關，強制操弄自己的情緒久了很容易變成內傷。你不順從對方，不是你的愛不夠包容，不夠偉大。讓對方學會不勒索，也是一種愛的表現。//
有決心，有一點錢又成年的話，你想過怎樣的人生都可以。
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作為一個下意識會去迎合且討好他人的人，最重要的是找回自己的主導權跟安全感，學會拒絕是一輩子的課題，剛開始罪惡感會很重，但只是不幫忙買東西而已，不用無限上綱到孝不孝順或自我價值上，試著練習【拒絕】吧！
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人跟人之間的關係若有一方如同黑洞，那就像遇上了一個沒完沒了的吸血鬼一樣，原本就沒有人可以供應得了，大家都只是普通人，做到自己能做的就好
BY 沒力史翠普yucaio 20200908//